Dureri de sani

Buna!Am 20 de ani si de vreo 2 ani am dureri de sani.La inceput inainte de menstruatie cu vreo cateva zile, dar de vreo luna doua s-au intensificat, si le am aproape permanent.Am fost la medic acum 2 luni la un examen ginecologic si mi s-a spus ca aceste dureri sunt normale si sunt cauzate de un nr mai mare de hormoni in corp.Mama mea insa are nodul la san de 30 de ani, deci din punctul acesta de vedere ma pot ingrijora.Problema este ca acum nu pot nici macar sa-mi ating sanii ca ma dor f tare, si ma dor mai ales in zona axilei unde, daca ma palpez, este ceva tare,ca un chist.Luna trecuta m-au durut f tare mameloanele si erau putin inrosite.Vreau sa stiu daca pot face ceva pt a diminua aceste dureri;daca are rost sa ma ingrijorez pt un eventual cancer de san(am citit ca in 80% din cazuri in zona axilei sau putin mai jos apare cancerul de san,exact unde am eu durerile) si cum as putea sa ma protejez mai bine impotriva cancerului de san(daca exista vreo metoda).Pe data de 1 mai am luat un Postinor, poate fi unul dintre efectele lui?
Va multumesc!