Nu ma pot concentra

PillBlast, incearca sa iti faci un plan cu obiective concrete si masurabile, iar dupa ce ai indeplinit fiecare obiectiv, rasplateste-te cumva (cu ceva dulce, mai planuieste ceva pentru nunta etc). Incearca sa imparti proiectul in mai multe bucatele si propune-ti un deadline pentru fiecare din bucatile mai mici.

Probabil ca acum te sperie ideea ca e un proiect mai mare, dar daca-l vei fragmenta nu iti va mai fi asa de greu sa te concentrezi. Incearca, de asemenea, sa ai un spatiu de studiu in care numai atat faci (preferabil nu aceeasi camera in care dormi) si propune-ti sa lucrezi in fiecare x ore, si scrie-ti pe o foaie eventual si cand vei lucra (intre 10-12 lucrez pe x, dupa aceea fac planuri si curat prin casa). Fa tot posibilul sa te simti cat mai confortabil, eventual pune-ti niste muzica de fond, daca poti lucra pe muzica, fa-ti o cana de ceai sau ciocolata calda si apuca-te de lucru.

Daca nu obisnuiesti sa-ti faci planuri cu deadline-uri si asa mai departe, ataca proiectul direct si apuca-te de lucru! Stiu ca poate suna stupid, dar pur si simplu apuca-te si gata!

l.e.: si intra pe forum, doar cu masura! Adica atunci cand faci o pauza intra pe forum si atat.

Ultima oara a fost editat de space (2010-12-06 13:49:36)

Incepe cu ce ti se pare ca e mai usor din el, si apoi vei vedea ca odata ce te-ai apucat, vei reusi sa-l termini la timp, si sa-l termini bine! Spor iti doresc

Sper sa nu te mai vad pe forum in cazul asta

Da, am reusit sa fac cateva ore la el azi (fara nici un spor), dar cred ca maine o sa mearga mai bine. Am noroc ca m-a impins space de la spate

si eu la fel ca persi tot in ultima clipa si cu pistolul la tampla pot sa fac ceva, altfel nu

Pillblast, bine ca ai inceput..ca de obicei sa te pui pe treaba e mai greu, restul vine de la sine. Mai fa si maine cat poti, si poimaine si tot asa si vei vedea ca nu-ti fa mai fi asa de greu.