Ovare polichistice sau sarcina?

buna seara, am si eu o problema, am luat anticonceptionale karisa timp de 4 ani de zile, avand o menstruatie care uita sa-mi mai vina din cauza ovarelor polichistice, am facut o pauza anul trecut cand era logodnicul meu in voiaj, in primele 2 luni de pauza mentra mi-a venit regulat apoi din a 3a luna numai venea, am fost la medic mi-a descoperit 2 chisturi mici, am inceput tratamentul cu yazz si mi s-a provocat o hemoragie timp de 2 luni de care numai scapam, am fost la 7 medici, am incercat diferite tratamente, nimic, apoi am gasit un doctor care m-a facut bine prin perfuzii destule si descoperind o metroanexita hemoragica, apoi am continuat sa iau karissa , acum am hotarat sa le opresc definitiv, din cauza ca sunt fumatoare si stiu ca pot aparea complicatii pe mai tarziu, luna aceasta am avut contact sexual ultima data in data de 17 martie, mie urmand sa-mi vina menstruatia pe data de 21 martie, mi-a intarziat , mi-am facut sambata un test de sarcina din acela barza gold pentru toata ziua, a iesit negativ si am mai repetat astazi testul si iar a iesit negativ, doctorul meu nu ma poate vedea decat sapt viitoare, problema e ca sunt cam nelinistita, trebuiau sa treaca 14 zile de la contactul sexual?sau avand in vedere ca trebuia sa-mi vina si nu mi-a venit ar fi iesit la teste daca eram? ca am vazut ca pe test scrie ca afli cu 4 zile inainte de intarzierea menstruatiei daca esti sau nu gravida? ma gandesc ca este din cauza ovarelor nenorocite pe care le am, dar data trecuta cand am oprit anticonceptionalele primele 2 luni a venit la timp menstruatia. nu ar fi o problema daca as ramane gravida , ca eu si logodnicul meu ne dorim un copil, da as vrea sa stiu daca sa ma las de pe acum de fumat si cafele in cazul in care cele doua teste nu sunt sigure. va rog daca puteti sa ma ajutati cu un raspuns, va multumesc