Tot ce ati mancat azi - 10-96

-piept de pui la gratar, orez cu legume
-biscuiti cu seminte home made
-"inghetata" de banana si zmeura

shake
salata (spanac, ridichi, avocado, ton)
un baton raw
o bucatica de pastrav afumat + ratatouille

Ultima oara a fost editat de heimdall (2015-03-23 21:43:46)

O bucata de peste afumat
O felie de pâine cu branza tofu
Pâine cu dulceata de capauni
Urmează: Ciorba de legume
Curry cu legume
Somon.la cuptor cu legume

caju
somon + urzici
un avocado
2 patratele de ciocolata neagra
placinta cu spanac

Ultima oara a fost editat de heimdall (2015-03-26 10:44:56)

-biscuiti cu seminte
-supa-crema de rosii, smantana, crutoane
-2 snitele de porc, ardei copt

shake
ghiveci
quiche cu somon (fara aluat)
omleta cu verdeturi, somon afumat, avocado

Ultima oara a fost editat de heimdall (2015-03-27 21:33:11)

unul proteic

2 oua + ridichi
muschi de vita + spanac
3 felii de pomelo
muschi de vita + un finn crisp
budinca de chia

Ultima oara a fost editat de heimdall (2015-03-30 12:04:12)

o banana
muschi de vita + spanac
seminte de floarea-soarelui
ciorba de stevie si loboda
muschi de vita + salata verde

Ultima oara a fost editat de heimdall (2015-03-30 22:53:19)

shake
salata (spanac, ridichi, muschi de vita, mozzarella, seminte de canepa)
migdale
ciorba de stevie si loboda
un ou, ceapa verde, ridichi

Ultima oara a fost editat de heimdall (2015-03-31 21:15:08)