Vreau sa slabesc :D-145

nu deya
k in fiekre seara cand venea acasa manca ff mult...10 snitele,4 farfurii d cartofi prajiti sau pireu,multa paine,etc...si punea la loc ana dimineata

ioana_4 a scris:

majestik a scris:

ioana_4 a scris:

eu ma simt asa bine ca mi-a zis iubi azi ca nu mai stau pantalonii ok pe mine k am slabit ... vreau sa mai slabesc un pic, dar imi place cand primesc remarci d-astea

zi de rezultate..cate kg in cate zile

scuze pt intarziere... am mai scris pe aici.. eu nu aveam prea mult de slabit. dar nu era ok k ajunsesem la 50 de kg la doar 1.57 m inaltime. asa ca am luat masuri si am mancat mai putin.. am eliminat mancarea de la fast-food, prajelile si pe cat posibil dulciurile (slabiciunea mea). per total, am mancat mai putin. sport am facut putin, bicicleta de camera si stepper cand am avut timp si ultima data cand m-am cantarit aveam 47. la 45 de kg vreau sa ajung si sa ma mentin

nu-i nik de 

da nu e mult    poate erau snitelele f fffff mici
eu daca sunt stresata sau nervoasa mananc si o oala intreaga de mancare...numai sa rod ceva sa ma calmez

Abdomene la greu si niste crema ceva si apoi sa te infasori in folie, zic eu..

Aha... aici intra fetele de pe topicul cu McDonald's sa-nteleg. Ahaaaaa

cezady a scris:

sincer acum,chiar nu am cand sa mai fac si abdomene...dimineata la 7 desteptarea,paturi,lapte,schimbat pampers,hainute...curatenie..adica strangerea jucariilor,care oricum se vor imprastia....ora 10 masa...ora 11 strangerea nebuniei dupa ce s-a mancat....mai un aspirator,mai un praf..ora 1 culcarea de amiaza,si raman doar eu cu bebe mare..cam pana pe la 4 ,timp in care se gateste,sau ma odihnesc...la 4 se trezeste pui mic..si pana seara la 8,iarasi joaca tipete,plansete,rasete si jucarii prin toata casa....
la 9 sunt franta,vreau film si stat pe canapea...nici un caz abdomene
de aia intrebam,de la diete se da jos grasimuta de pe burtica?sau slabesc la restul,si burtica asta ramane?
ca mare prostie am facut dupa ce am nascut a doua oara sa nu imi iau burtiera....

la tine este de inteles ca nu ai timp efectiv de nimik,de ce nu incerci seara dupa culcare sa faci schimb cu sotul (sau cineva din familie) si sa faca el "babysitting" si tu sa mergi la vreo sala din cartier sau de ce nu sa la o plimbare pe afara,macar asa te mai recereezi si tu putin...

majestik,vrem toate

pai nu?
cik aici suntem cele cu mc donaldsu
vai pai eu pap acolo din an in pasti
mda...v-am zis k ma duc la nutritionist?
sper sa nu ma dea afara din cabinet

vai pai toate il vrem
nu-l poti punde undeva pe un link sa il downloadam d acolo?