Vreau sa slabesc :D-5

andreea_andy2 a scris:

SLabesti si de la burtica, asta e clar. Dar ca sa ai o burtica frumoasa la mare ... trebuie lucrata. Offf cate probleme ne facem noi femeile.

hehehe..pai cine mai are "darul" nostru? Cum stim noi sa inventam probleme Lasa ca ma fac eu mumoasa

Ultima oara a fost editat de tantosica (2008-02-07 09:39:04)

persifona a scris:

Mama, dida, ai dat jos serios. Felicitarile mele! Iti admir ambitia si perseverenta

O sa ma duc si eu la fitness si aerobic de saptamana viitoare.. sper sa slabesc si eu!

ms acuma am dat si eu peste poze si m-am vazut iar .... parca nu imi vine sa cred ca eram asa
  bratele sa stii isa ca nu erau asa subtiri ... nu se vad f bine acolo da aveam maini puternice...acuma is mai subtiri
eu am avut noroc ca am dat jos uniform ...de peste tot ... nu am ramas cu ditamai curu si in talie sa fiu mica ... am obs ca acuma in vacanta am mai dat jos un pic ... vreo 1 kg poate chiar 2 .... nu prea imi vine sa mananc ... si chiar am fost tot pe fuga si de la 6 la 7 fac aerobic si dupa nu prea mananc ... da nu imi pare rau ca leam dat jos

   mi-ar place sa fiu asa de slaba sa nu imi fac griji vreodata daca mananc ceva mai interzis ca se pune sau alte chestii de genu

daca o tin tot asa ajung in spital am glumit ...
     mi bine cum is acuma ... daca mai dau jos nu ma supar ... da nici sa fiu scoaba nu vreau

felicitari dida.si inainte aratai bine.ai o fata asa draguta k nici nu eram tentata sa ma uit la corp.aqm arati sooooooper bine,bravo tie

dida a scris:

ms sunteti dragutze ... si eu ma simteam bine ...da parca totusi ceva lipsea sau era in plus

ce fel a sunat asta..
Oricum dida,ai ceva la fata care e asa sweet.. nu stiu cum sa zic,ai o moaca care ma binedispune Zambetul,ochii,nu stiu,dar esti cute tare de tot(sper ca nu am sunat ca un baiat )

si eu am slabit vreo 3-4 kg si ma simt mult mai bine asa.... am slabit fara niciun efort, nu am mai avut pofta de mancare

domnu' frigider asta ne da batai de cap

m-am hotarat si eu sa slabesc... stiu ca in ultimul timp am pus ceva pe mine, pt ca am devenit destul de sedentara... stau f mult in fata calc, si am ajuns sa mananc din plictis.. azi mi-a spus proful de sport ca m-am ingrasat..nu ma mai simt bine cand ma uit in oglinda, asa ca m-am hotarat..
telul meu e sa slabesc vreo 6-7 kg in vreo 2 luni.
nu vreau nici sa ma infometez, nici sa tin cine stie ce regimuri drastice...so:
*fara paine
*fara dulciuri
*fara masa de seara... dupa ora 5, nu mai mananc nimic
*in fiecare zi, 20-30 de min de sarit corda (cu pauze la 10 min ca altfel lesin ) + 15 abdomene (pt inceput, apoi o sa fac mai multe, treptat)

sper sa functioneze...
asa ca, invit pe toata lumea care nu e multumita de greutatea sa sa mi se alature, si sa ne incurajam reciproc

andrutza a scris:

e o greseala sa nu mananci paine, nutritionistii o recomanda, nu in cantitate mare, dar 2-3 felii pe zi sunt f ok
dida arati super, ai slabit f mult...bv tie.

pai oricum, mai mult de 2 felii nu mananc pe zi.... asa ca trebuie sa fac o schimbare, ca sa slabesc, nu?