Nu pot scapa de obsesia pentru ciocolata-2

pai si eu am dat pe fructe sapt trecuta, si ce puteam sa mananc altceva decat grapefruit, ca dupa aia sa aflu tot de pe forum ca fructele astea sunt interzise daca ei antibb, si i-am dat emotii la puiu , da n-am exagerat sper sa fie probleme, si daca mi-as zice ca cioc nu e buna daca ei antibb, cred ca asa as putea, am devenit paranoica..

alinuutza_81_23_11 a scris:

Poate ca e de ras ce va zic, da a devenit o reala problema pentru mine, nu poate sa treaca o zi fara sa mananc ciocolata, daca nu mananc devin foarte agitata, daca sunt agitata din oarecare motive si mananc ciocolata ma linistesc, e ca un drog pt mine. stiu ca ciocolata in cantitati reduse e buna pt organism dar la mine e exagerat, am 58 de kg si 1.70 deci foarte grasa nu sunt insa nu e bine. ma duc la sala ma plimb incerc sa am o viata activa, cum sunt fumatorii cu tigarile asa sunt eu cu ciocolata, in pauza de masa la servici eu in loc sa mananc mancare , mi pofta de o cioco, ce sa fac??????, cand zic ca vreau ceva dulce nu ma gandesc la prajituri se alea alea ci doar.... ciocolata sa mai confruntat  cineva din voi cu asa ceva?
cu ce o pot substitui? sfatuiti-ma si pe mine....

ti se pare ca esti grasa la 58kg si 1.70?

sau vezi...inlocuieste-o cu o gurita doua de cafea poate te lecuiesti

ciocolata neagra este buna pt organism , nu cea cu lapte sau cu umpluturi .

Si eu cred ca am o obsesie..altfel nu imi explic cum nu poate trece o zii fara sa mai pap oleaca Vreau si eu sa ma las,mai ales ca daca imi aduce cineva nu ma lsa pana nu o pap toata..Deci e clar ca am ceva la "mansarda",pt ca nu ma pot concentra la altceva,ca imi zboara gandul sa cioco..Mai ales in sesiune e cel mai rau.Acum insa,daca am reinceput sa iau ac,cred ca ma las de cioco sa nu ma fac balenuta.Cred ca depinde mult de vointa.

alinuutza_81_23_11 , am trecut si eu printr-o faza asemanatoare.Cam atatea kg am si eu , m-am ingrasat f.mult pentru ca mancam ciocoloata in fiecare zi . . . de curand am zis ca e timpul sa renuntz si vazandu`ma si cu ditamai burta. Initial am zis ca mananc mai sanatos si am ajuns sa mananc portocale si cand vreau ciocolata imi satisfac dorintza dar incerc sa ma abtin.e f.important sa`ti doresti sa renuntzi la ea.Crede`ma k la un moment dat aveam o senzatie asa de naspa,exact cum as fi simtit nevoia sa fumez asa simteam nevoia de ciocolata.de abia asteptam sa ajung la magazin sa`mi cumpar "ceva" dulce

Ultima oara a fost editat de Andreea89 (2008-02-16 21:49:10)

exact.mergeam la iub si eram in microbuz iar gandul imi zbura la ciocolata.atunci crek mi`am dat seama cu adev k sunt putin dependenta. inlocuieste`o e usor

adevaru e ca atunci cand te gandesti la milka nici nu te apuca poftele:)

eu pap in mod special ciocolata amaruie sau d-aia cu alune caramelizate. ati incercat d-aia cu 99% cacao???? cum e?