homestiri sanatatedespre anticonceptionalesfatul mediculuieducatie sexualaforumcontact

Hidratare vara


#1 2008-06-02 14:18:31

navamalyka
New member
Inregistrat: 2008-03-17
Mesaje: 69

Hidratare vara

Fetelor, am nevoie de un sfat

Eu nu suport caldura de nici un fel sad si vara am o mare problema cu ametelile din cauza acestui motiv. Deja am mare grija cu ceea ce mananc dar presimt ca va fi o vara luuuunga.

Azi citeam un articol despre mineralizarea organismului prin apa minerala. Voi cum va protejati organismul vara?

Offline

 



#2 2008-06-02 14:20:48

Soleil
Addicted member
Inregistrat: 2007-01-31
Mesaje: 13180

Re: Hidratare vara

apa multa e sfanta....fara sucuri acidulate, grasimi, prajeli....multe legume si fructe proaspete...branzeturi, iaurt...

Ultima oara a fost editat de nicolle_rox (2008-06-02 14:26:12)


"Viaţa se compune din ţevi sparte, din robinete care curg, din tencuieli coşcovite, din plase pe care le cari de la piaţă, din rufe care le speli, din coate-n tramvaie, dar şi din Bach şi din Beethoven, din Shakespeare şi din Tolstoi, din Eminescu şi din Blaga, din Michelangelo şi din Ţuculescu. Totul e viaţă."
Thé à la menthe hjarta

Offline

 

#3 2008-06-02 14:21:36

ionela
Insomniac member
Inregistrat: 2006-03-24
Mesaje: 9792

Re: Hidratare vara

cu multa apa...sau lichide in general si bineinteles cu mancare,ca daca nu manac ma clatin

Offline

 

#4 2008-06-02 14:23:12

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: Hidratare vara

beau multa apa, plata pentru ca minerala nu-mi place, eventual cu lamaie si cam atat...
la mancare regulile sunt aceleasi tot timpul, doar ca vara sunt mai multe fructe si legume proaspete si ai de unde alege

Offline

 

#5 2008-06-02 15:31:59

ankuzza
Hero member
De la: Ploiesti
Inregistrat: 2006-02-18
Mesaje: 3330

Re: Hidratare vara

eu beau apa multa dar nu f rece..oricum si eu am probleme mari cu caldura orice as face..deci..nu iesi in soare,papi sanatos,si apa cat cuprinde


Unii oameni vorbesc din experienta, altii, din experienta, nu vorbesc!

Offline

 

 Publicitate


loading...

#6 2008-06-02 17:42:19

andrutza
Vizitator

Re: Hidratare vara

eu daca acum beau 2 l jumate 3 pe zi...la vara cred ca ajung lejer la 4 lol
apa beau f multa si mananc fructe...pepene, cirese, piersici, caise etc.
si vara mananc mai mult legume...carne f rar.
dar apa e cea mai buna.

 

#7 2008-06-02 17:47:18

GreenBubbles
Insomniac member
Inregistrat: 2008-03-08
Mesaje: 8211

Re: Hidratare vara

omg, 3 l p zi?? uau,ce tare big_smile stiu k trebuie minim 2 pt slabire,pt hidratare,eu abia dak beau 1 cred sad


i love my King!! the most beautiful leonberger ever hjarta

Offline

 

#8 2008-06-02 18:18:22

mihaela2289
Hero member
Inregistrat: 2006-09-18
Mesaje: 2945

Re: Hidratare vara

cel mai bine ma hidratez pe strand
ador sa fie 35-40 grade si sa fiu in apa, la strand sau la mare.. si beau fff multe lichide.. 4-5 l de apa pe zi...


www.specialitaticulinare.blogspot.com - Super chec marmorat, neinecacios si simplu de facut!!

Offline

 

#9 2008-06-09 11:29:36

navamalyka
New member
Inregistrat: 2008-03-17
Mesaje: 69

Re: Hidratare vara

4-5 litri? wow ... asta da record.
mie apa plata bauta in catitati foarte mari imi da dureri de burta. prefer ceaiurile reci.

apropo de chestia cu temperatura, unii zic ac e bien sa nu bei foarte rece, altii ca e bine sa le bei chiar putin caldute....

Offline

 

#10 2008-06-09 14:37:40

norishorulalb
Banat
De la: Mika
Inregistrat: 2007-04-03
Mesaje: 24197

Re: Hidratare vara

nicolle_rox a scris:

apa multa e sfanta....fara sucuri acidulate, grasimi, prajeli....multe legume si fructe proaspete...branzeturi, iaurt...

asa si eu

Offline

 

#11 2008-06-09 15:57:23

skumpi
Vizitator

Re: Hidratare vara

cat mai mult ceai si fluide... fructe ...legume...mancare usoara si somn bun big_smile

 

#12 2008-06-09 16:51:03

pisicutza18
Full member
De la: Bucuresti
Inregistrat: 2008-05-02
Mesaje: 134

Re: Hidratare vara

cat mai multe lichide,fructe si legume proaspete... smile


"It takes years to build up trust, and only seconds to destroy it..."

Offline

 

#13 2008-06-10 10:59:31

miha_g
Banat
Inregistrat: 2008-05-09
Mesaje: 704

Re: Hidratare vara

eu beu multa multa apa,la fel cum s-a mai spus si mai sus fara sucuri,eu una fara apa nu pot vara

Offline

 

#14 2008-06-10 12:12:42

angelaflory
Hero member
De la: F.City
Inregistrat: 2006-12-27
Mesaje: 2882

Re: Hidratare vara

eu beau o sticla de lipton sau neastea plus juma de litru de apa zilnic smile


"Munceste ca si cum nu ai avea nevoie de bani. Iubeste ca si cand nimeni nu te-a facut vreodata sa suferi. Danseaza ca si cand nimeni nu te vede. Canta de parca nu te-ar auzi nimeni. Traieshte ca shi cum paradisul ar fi pe pamant ..."

Offline

 

#15 2008-06-10 12:25:42

uffff
Insomniac member
De la: mii de km departare
Inregistrat: 2008-02-29
Mesaje: 7508

Re: Hidratare vara

pentru o hidratare buna e e preferat a se evita cafeaua.....sau daca bei cafea trebuie sa compensezi apa pierduta din corp...adik sa depasesti cei 2 litri de apa recomandati pe zi.....

Offline

 

#16 2008-06-10 12:34:25

navamalyka
New member
Inregistrat: 2008-03-17
Mesaje: 69

Re: Hidratare vara

angela, si mie imi plac ceaiurile reci. dar prefer nestea-ul de lamaie.

de cafea nu stiam. si cand ma gandesc ca beau una in fiecare dimineata... eh, acum 2 pahare in plus de apa pe zi nu or sa ma omoare big_smile

Offline

 

#17 2008-06-10 12:39:28

angelaflory
Hero member
De la: F.City
Inregistrat: 2006-12-27
Mesaje: 2882

Re: Hidratare vara

eu beau nestea si lipton de lamaie si piersici ..celelate nu imi prea plac smile


"Munceste ca si cum nu ai avea nevoie de bani. Iubeste ca si cand nimeni nu te-a facut vreodata sa suferi. Danseaza ca si cand nimeni nu te vede. Canta de parca nu te-ar auzi nimeni. Traieshte ca shi cum paradisul ar fi pe pamant ..."

Offline

 

#18 2008-06-13 16:20:23

navamalyka
New member
Inregistrat: 2008-03-17
Mesaje: 69

Re: Hidratare vara

foarte tare poza de la avatar angela wink

voi stiati ca e recomandat sa bem lichide calde vara?

Offline

 

#19 2008-06-13 16:59:15

deea_ctct
Full member
Inregistrat: 2007-12-10
Mesaje: 262

Re: Hidratare vara

pentru a accelera eliminarea toxinelor din organism.. sau ?


Unde dragoste nu e, raman doar sticlele..

Offline

 

 Acum



   

Footer-ul board-ului



© Anticonceptionale.ro.
Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a fotografiilor din oricare pagina a site-ului anticonceptionale.ro va fi posibila numai cu acordul nostru scris.