homestiri sanatatedespre anticonceptionalesfatul mediculuieducatie sexualaforumcontact

Fitness si cartofi prajiti, combinatie fatala?


#1 2008-07-04 16:49:13

navamalyka
New member
Inregistrat: 2008-03-17
Mesaje: 69

fitness si cartofi prajiti, combinatie fatala?

de ceva vreme, adica de cand cu canicula si dorinta de a arata decent pe plaja, ma duc, dupa cum stiti, la sala:) problema e cand ma intorc de la sala si rapusa de bicicleta imi vine sa ma arunc in oala cu mancare sau in food farfuria cu rumenii cartofiori prajiti... si deseeeeeert party

ce ziceti de aceasta combinatie? pierd la sala mai mult decat mananc si atunci imi permit sa-mi fac de cap sau mai bine ma abtin?

Offline

 



#2 2008-07-04 16:50:25

andrutza
Vizitator

Re: fitness si cartofi prajiti, combinatie fatala?

mai bine abtine-te de la mancare de felul asta, daca vrei sa slabesti tre sa incerci sa mananci si mai sanatos degeaba faci sala.

Ultima oara a fost editat de andrutza (2008-07-04 16:50:51)

 

#3 2008-07-04 16:56:59

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: fitness si cartofi prajiti, combinatie fatala?

ce iei pe mere dai pe pere... nu zice nimeni sa nu mananci, dar mananca si tu ceva mai sanatos... gratar cu salata, un fruct, o supa cu multe legume...
nu stiu cat efort faci tu, ca sa-ti spun daca-ti permiti sa mananci lucrurile astea, dar oricum nu e ok

Offline

 

#4 2008-07-06 20:56:55

albinuTza_deea
New member
Inregistrat: 2008-07-05
Mesaje: 12

Re: fitness si cartofi prajiti, combinatie fatala?

pfff cei drep... dupa sala ai o pofta d mancare.....incearca sa consumi alimente usoare...iar desertul sa inlocuiesti cu fructe!!!
nu uita sa bei apa minim 2 l / zi

cum ii vb aia : totzi vor sa ajunga kt mai Sus..insa Putini ajung ACOLO..unde si-au Propus wink...dovedeste k u poti
merita efortul
bafta


Nu regreta un lucru care candva te-a facut fericit!!!

Offline

 

#5 2008-07-11 11:25:38

navamalyka
New member
Inregistrat: 2008-03-17
Mesaje: 69

Re: fitness si cartofi prajiti, combinatie fatala?

asa ma gandeam si eu, insa tentatia e mare...ma voi stradui sa va urmez sfaturile, cu toate ca e greu...
pup

Offline

 

 Publicitate


loading...

#6 2008-07-11 11:52:42

Soleil
Addicted member
Inregistrat: 2007-01-31
Mesaje: 13180

Re: fitness si cartofi prajiti, combinatie fatala?

incearca sa inlocuiesti una cu alta..in loc de cartofi prajiti un cartof fiert...eu momentan incer sa inlocuiesc ciocolata cu inhgetata de...ciocolata...pai cand ma ia pofta, pot sa mananc si o ciocolata intreaga = 550 cal....daca pap un bol de inghetata, ma satur la fel si are numai 200 cal


"Viaţa se compune din ţevi sparte, din robinete care curg, din tencuieli coşcovite, din plase pe care le cari de la piaţă, din rufe care le speli, din coate-n tramvaie, dar şi din Bach şi din Beethoven, din Shakespeare şi din Tolstoi, din Eminescu şi din Blaga, din Michelangelo şi din Ţuculescu. Totul e viaţă."
Thé à la menthe hjarta

Offline

 

#7 2008-07-11 11:54:09

fallen_angel
Insomniac member
De la: MM
Inregistrat: 2007-05-07
Mesaje: 9742

Re: fitness si cartofi prajiti, combinatie fatala?

eu m-am uitat pe cutia de inghetata si la 100 g are 600 calori neutral


★★★ Candle light, moon light, star light,
The brightest glow is from love light ★★★   

                happydance  happydance  happydance

Offline

 

#8 2008-07-11 11:54:43

_yohana_
Platinum member
Inregistrat: 2006-11-25
Mesaje: 16986

Re: fitness si cartofi prajiti, combinatie fatala?

are multe calorii si inghetata....


expect the worst , hope for the best!

Offline

 

#9 2008-07-11 11:55:25

Soleil
Addicted member
Inregistrat: 2007-01-31
Mesaje: 13180

Re: fitness si cartofi prajiti, combinatie fatala?

Andra123 a scris:

eu m-am uitat pe cutia de inghetata si la 100 g are 600 calori neutral

poate 600 Kjouli...acum depinde ce fel de inghetata...tot ce am papat eu pana acum avea cam 200 de cal/100g - crede-ma ca ma uit atent smile


"Viaţa se compune din ţevi sparte, din robinete care curg, din tencuieli coşcovite, din plase pe care le cari de la piaţă, din rufe care le speli, din coate-n tramvaie, dar şi din Bach şi din Beethoven, din Shakespeare şi din Tolstoi, din Eminescu şi din Blaga, din Michelangelo şi din Ţuculescu. Totul e viaţă."
Thé à la menthe hjarta

Offline

 

#10 2008-07-11 11:55:36

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: fitness si cartofi prajiti, combinatie fatala?

nicolle, cred ca mai bine iesi daca mananci ciocolata neagra, cu peste 70% cacao... eu am noroc ca-mi place

Ultima oara a fost editat de heimdall (2008-07-11 11:55:51)

Offline

 

#11 2008-07-11 11:56:24

_yohana_
Platinum member
Inregistrat: 2006-11-25
Mesaje: 16986

Re: fitness si cartofi prajiti, combinatie fatala?

ce as vrea sa imi placa si mie ciocolata neagra dar...o urasc....


expect the worst , hope for the best!

Offline

 

#12 2008-07-11 11:56:55

fallen_angel
Insomniac member
De la: MM
Inregistrat: 2007-05-07
Mesaje: 9742

Re: fitness si cartofi prajiti, combinatie fatala?

eu stiu ca am vazut si la tv la o emisiune medicala si spuneau ca inghetata are ff multe calori,chiar mai multe decat ciocolata si daca vrem sa ne mentinem silueta sa o evitam neutral


★★★ Candle light, moon light, star light,
The brightest glow is from love light ★★★   

                happydance  happydance  happydance

Offline

 

#13 2008-07-11 11:57:31

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: fitness si cartofi prajiti, combinatie fatala?

oana_ a scris:

ce as vrea sa imi placa si mie ciocolata neagra dar...o urasc....

eu mi-am luat si cu 99% cacao... dar e cam prea de tot

Offline

 

#14 2008-07-11 11:58:30

_yohana_
Platinum member
Inregistrat: 2006-11-25
Mesaje: 16986

Re: fitness si cartofi prajiti, combinatie fatala?

eu nu prea ma omor cu inghetata,adica sta in frigider si sta bine lol am momente in care mi-e pofta dar nu des...


expect the worst , hope for the best!

Offline

 

#15 2008-07-11 11:58:49

Soleil
Addicted member
Inregistrat: 2007-01-31
Mesaje: 13180

Re: fitness si cartofi prajiti, combinatie fatala?

heimdall a scris:

oana_ a scris:

ce as vrea sa imi placa si mie ciocolata neagra dar...o urasc....

eu mi-am luat si cu 99% cacao... dar e cam prea de tot

nu cred ca exista asa ceva...inseamna ca din o ciocolata de 100 g - 99 g is cacao si 1 g ce e?????

am acasa cioco amaruie, dar de la o vreme nu-mi mai place


"Viaţa se compune din ţevi sparte, din robinete care curg, din tencuieli coşcovite, din plase pe care le cari de la piaţă, din rufe care le speli, din coate-n tramvaie, dar şi din Bach şi din Beethoven, din Shakespeare şi din Tolstoi, din Eminescu şi din Blaga, din Michelangelo şi din Ţuculescu. Totul e viaţă."
Thé à la menthe hjarta

Offline

 

#16 2008-07-11 12:00:22

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: fitness si cartofi prajiti, combinatie fatala?

nu va luati inghetata Haagen Dazs, ca e jale... din aia as manca si eu neutral si are si ingrediente mai ok
daca vreti sa vi se ia de inghetata, cititi lista de ingrediente... numai agenti de ingrosare si emulgatori si coloranti si... bleah
exista, nicolle, de la Lindt, si e ca si cum ai manca pur si simplu cacao

Ultima oara a fost editat de heimdall (2008-07-11 12:00:58)

Offline

 

#17 2008-07-11 12:03:27

Soleil
Addicted member
Inregistrat: 2007-01-31
Mesaje: 13180

Re: fitness si cartofi prajiti, combinatie fatala?

te cred, dar mi se pare ciudat...
mie-mi place inghetata de la napolact...si e relativ ok ca si ingrediente...acu cred ca daca m-as apuca sa fac un pireu de piersici, sa-l amestec cu iaurt si sa-l dau la congelator...ar iesi ceva bun si dietetic...poate ma bag


"Viaţa se compune din ţevi sparte, din robinete care curg, din tencuieli coşcovite, din plase pe care le cari de la piaţă, din rufe care le speli, din coate-n tramvaie, dar şi din Bach şi din Beethoven, din Shakespeare şi din Tolstoi, din Eminescu şi din Blaga, din Michelangelo şi din Ţuculescu. Totul e viaţă."
Thé à la menthe hjarta

Offline

 

#18 2008-07-11 12:04:45

_yohana_
Platinum member
Inregistrat: 2006-11-25
Mesaje: 16986

Re: fitness si cartofi prajiti, combinatie fatala?

mama cumpara mereu cu cacao si mie nu imi place deci nu mananc smile


expect the worst , hope for the best!

Offline

 

#19 2008-07-11 12:05:53

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: fitness si cartofi prajiti, combinatie fatala?

revenind ontopic, pentru mine cartofii prajiti sunt diavolul in persoana... cred ca mananc o data pe an
de ex, ultima oara am facut in primavara, cand au aparut cei noi, inabusiti cu un pic de ulei de masline, marar si lamaie...
in rest m-am obisnuit si fac garnituri din orice alta leguma (nu morcovi, ca nu-i suport)
sunt asa de psihopata ca nu mai pun cartofi nici in ciorba smile

Ultima oara a fost editat de heimdall (2008-07-11 12:06:20)

Offline

 

 Acum



   

Footer-ul board-ului



© Anticonceptionale.ro.
Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a fotografiilor din oricare pagina a site-ului anticonceptionale.ro va fi posibila numai cu acordul nostru scris.