homestiri sanatatedespre anticonceptionalesfatul mediculuieducatie sexualaforumcontact

Sporturi permise in sarcina-4


#58 2008-10-27 19:28:07

_alexa_
Hero member
De la: ghinioane mi se trage!!
Inregistrat: 2008-03-20
Mesaje: 4172

Re: sporturi permise in sarcina

asa este, atunci rezuma=te la plimbari zilnice
mai sus am editat big_smile si-am zis cam ce faceam eu in primele luni lol


Too often we lose sight of life's simple pleasures. Remember, when someone annoys you it takes 42 muscles to make your face frown, BUT, it only takes 4 muscles to extend your arm and bitch-slap that mother @#?*&! upside the head...

Offline

 



#59 2008-10-27 19:38:18

lucky777
Insomniac member
De la: Cluj-Napoca
Inregistrat: 2007-11-22
Mesaje: 6420

Re: sporturi permise in sarcina

of, asa mi-e de dor si mie de sala. pfui! ce bine ca ai voie sa mergi cu rolele. cred ca-ti cade foarte bine treaba asta wink


17.08.2010 Tudor Andrei smile
Doamne, iti multumesc pentru minune!

Offline

 

#60 2008-10-27 19:44:05

_alexa_
Hero member
De la: ghinioane mi se trage!!
Inregistrat: 2008-03-20
Mesaje: 4172

Re: sporturi permise in sarcina

pai dar nu mai merg, ca nu mai poooot grater ma dezechilibrez usor ca am alt centru de greutate neutral
eu abea astept sa ma reapuc iar de sport
tin minte cum eu la 16 sapt lol m-am dus in skate park si m-am dat pe trambuline lol uiiiiii  majoreta

Ultima oara a fost editat de _alexa_ (2008-10-27 19:52:45)


Too often we lose sight of life's simple pleasures. Remember, when someone annoys you it takes 42 muscles to make your face frown, BUT, it only takes 4 muscles to extend your arm and bitch-slap that mother @#?*&! upside the head...

Offline

 

#61 2008-10-27 20:00:49

oana16
Sr. member
De la: capitala culturara
Inregistrat: 2007-04-21
Mesaje: 1326

Re: sporturi permise in sarcina

am vazut la tv o mamica din nus ce tara facea sala inca din primele luni si in a 7 luna ridica nus cate greutati:O si a reusit de nu s-a ingrasat eu una mai bine m-as face grasa decat sa imi risc bebele:O


Iubirea e un lux ce nu si-l permite toata lumea

Offline

 

#62 2008-10-27 20:05:24

passenger
Addicted member
De la: Bucuresti
Inregistrat: 2008-10-16
Mesaje: 14356

Re: sporturi permise in sarcina

wow

http://forum.anticonceptionale.ro/uploads/thumbs/16527_sarvangasana-while-pregnant-wendy.jpg

Offline

 

 Publicitate


loading...

#63 2008-10-27 20:23:23

_alexa_
Hero member
De la: ghinioane mi se trage!!
Inregistrat: 2008-03-20
Mesaje: 4172

Re: sporturi permise in sarcina

cool lol


Too often we lose sight of life's simple pleasures. Remember, when someone annoys you it takes 42 muscles to make your face frown, BUT, it only takes 4 muscles to extend your arm and bitch-slap that mother @#?*&! upside the head...

Offline

 

#64 2008-10-28 00:34:59

corneliabuc.
Hero member
Inregistrat: 2006-08-28
Mesaje: 2065

Re: sporturi permise in sarcina

dumbom

Offline

 

#65 2008-10-28 09:17:11

rh
Hero member
Inregistrat: 2007-01-11
Mesaje: 2327

Re: sporturi permise in sarcina

apropo de imaginea de mai sus...aseara cind aveam contractii si o simteam pe bebelika jos de tot, imi venea sa stau in luminare ca s-o conving sa se mute mai sus big_smile

Offline

 

#66 2009-04-14 18:31:05

elena_ilie
New member
De la: romania
Inregistrat: 2009-04-14
Mesaje: 51

Re: sporturi permise in sarcina

eu am o meserie mai ..solicitanta, unde trebuie sa am o conditie fizica foarte buna....Acum abia mi s-a confirmat sarcina dar cat de riscant este daca imi continui pregatirea fizica..?(se naste si el | ea) sportiv smile As vrea sa treaca neobservata macar 4 luni..


Fetita mea, Sasha - 37 saptamani

Offline

 

#67 2009-04-14 18:46:24

sunshine16
Banat
Inregistrat: 2008-09-01
Mesaje: 8121
Site

Re: sporturi permise in sarcina

Este indicat in primele 12 saptamani sa stai cat de linistita poti. Bebele este foarte mic si la eforturi mari ai putea sa il pierzi.
Nu te ingrijora, ca atata timp cat ai un corp ok, nu o sa se vada sarcina, abia daca se vede un pic la 4 luni si jumatate.  par


True sophistication lies in simplicity!

www.bubulinagospodina.com

Offline

 

#68 2009-04-14 20:04:07

Crssy85
Hero member
De la: Bucuresti
Inregistrat: 2008-11-09
Mesaje: 4934
Site

Re: sporturi permise in sarcina

Elena, primele 3 luni sunt considerate "critice", deci stai linistita si fara efort...

Pass, aia din poza cred ca nu era zdravana la cap.......


Fericita mamica de
Davidutz, din 19.11.2009
                si
Cezarel, din 29.10.2011

Offline

 

#69 2009-04-15 17:41:02

elena_ilie
New member
De la: romania
Inregistrat: 2009-04-14
Mesaje: 51

Re: sporturi permise in sarcina

as vrea sa stau linistita insa nu cred ca pot face asta pentru ca  e mai complicat....ma bucur ca ma ajutati cu sfaturi, deja am inceput sa invat cate ceva de la voi.
ce spuneti de yoga sau qigong in timpul sarcinii ?


Fetita mea, Sasha - 37 saptamani

Offline

 

#70 2009-04-15 17:42:31

sunshine16
Banat
Inregistrat: 2008-09-01
Mesaje: 8121
Site

Re: sporturi permise in sarcina

te cred ca e complicat dar acum trebuie sa te gandesti ca nu mai esti singura... Ai un bebe acolo si trebuie sa ai multa grija de tine.
Asa ca fa tot posibilul si abtine-te de la a face sport  kram


True sophistication lies in simplicity!

www.bubulinagospodina.com

Offline

 

#71 2009-04-15 18:59:53

camysh
Moderator
Inregistrat: 2007-12-08
Mesaje: 37788

Re: sporturi permise in sarcina

elena_ilie indiferent de meseria pe care o ai, angajatorul e obligat sa-ti asigure conditii de munca in asa fel incat sa nu iti puna sarcina in pericol. si nu are voie sa te concedieze..

Offline

 

#72 2009-04-15 23:47:02

elena_ilie
New member
De la: romania
Inregistrat: 2009-04-14
Mesaje: 51

Re: sporturi permise in sarcina

De concediat nu ma concediaza sub nici o forma dar sunt oarecum obligata sa tin pasul cu cei de sex masculin. Si e ..complicat smile am intrat intr-un mediu si nu m-am intrebat niciodata cum voi proceda cand voi vrea sa am un copil.


Fetita mea, Sasha - 37 saptamani

Offline

 

#73 2009-04-16 11:10:02

sunshine16
Banat
Inregistrat: 2008-09-01
Mesaje: 8121
Site

Re: sporturi permise in sarcina

smile  Noi ti-am spus care sunt sfaturile si ce ar trebui sa faci.
Acum daca tu consideri ca un job este mai important decat un bebe... tu stii mai bine smile
Dar daca Doamne fereste il pierzi... sa nu intrebi de ce...  hmm


True sophistication lies in simplicity!

www.bubulinagospodina.com

Offline

 

#74 2009-04-16 11:22:27

_alexa_
Hero member
De la: ghinioane mi se trage!!
Inregistrat: 2008-03-20
Mesaje: 4172

Re: sporturi permise in sarcina

love n-o mai speria lol
daca isi pierde job-ul cu ce-si mai intretine copilul? cu nasturi?
cat despre jogging eu zic ca poti sa faci. si eu am facut sport la greu in sarcina, si bebe e bine sanatos. oricum peste tot scrie ca e bine sa faci cat mai multa miscare.
circulatia sangelui mai buna, nu te ingrasi si nasti mai usor smile


Too often we lose sight of life's simple pleasures. Remember, when someone annoys you it takes 42 muscles to make your face frown, BUT, it only takes 4 muscles to extend your arm and bitch-slap that mother @#?*&! upside the head...

Offline

 

#75 2009-04-16 11:28:48

sunshine16
Banat
Inregistrat: 2008-09-01
Mesaje: 8121
Site

Re: sporturi permise in sarcina

E doar opinia mea, Alexa... nu o fac intentionat.
Mie doctora mi-a recomandat pt primele 12 saptamani sa stau cuminte... dupa 12 saptamani daca vreau sport... pot sa fac.
Deci nu i-am spus sa nu faca deloc.
Si in plus de asta, a si spus ca nu o da nimeni afara de la servici...


True sophistication lies in simplicity!

www.bubulinagospodina.com

Offline

 

#76 2009-04-16 19:50:24

elena_ilie
New member
De la: romania
Inregistrat: 2009-04-14
Mesaje: 51

Re: sporturi permise in sarcina

am inteles, o sa am grija sa nu depun prea mult efort. cu metabolismul am stat dintotdeauna bine si nu cred ca o sa iau prea mult in greutate.


Fetita mea, Sasha - 37 saptamani

Offline

 

 Acum



   

Footer-ul board-ului



© Anticonceptionale.ro.
Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a fotografiilor din oricare pagina a site-ului anticonceptionale.ro va fi posibila numai cu acordul nostru scris.