homestiri sanatatedespre anticonceptionalesfatul mediculuieducatie sexualaforumcontact

La ce sala de fitness/aerobic mergeti?-6


#96 2013-09-01 16:43:50

jeannie
Addicted member
De la: Bucuresti
Inregistrat: 2010-07-13
Mesaje: 14455

Re: La ce sala de fitness/aerobic mergeti?

http://www.ladydance.ro/servicii.php

Ultima oara a fost editat de jeannie (2014-08-05 02:19:43)

Offline

 



#97 2013-09-01 17:38:21

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 122541

Re: La ce sala de fitness/aerobic mergeti?

am auzit de foarte bine despre sala asta, am inteles ca e o antrenoare foarte buna de kangoo (nu stiu acum numele) si ca e buna si cea de la belly dance

Online

 

#98 2014-05-18 08:31:06

herakle
Banat
Inregistrat: 2014-05-18
Mesaje: 1

Re: La ce sala de fitness/aerobic mergeti?

eryn a scris:

In ultimul timp am cam pus cateva kilograme care se incapataneaza sa ramana, in ciuda incercarilor mele (neserioase) de a scapa de ele prin diete...m-am hotarat sa ma duc la sala, poate-poate.
Voi unde mergeti?
Cam ce tarife sunt pentru abonamente?
Tinand cont ca am doar o luna la dispozitie, care da rezultate mai rapide: fitness-ul ori aerobicul?

Reclama

Ultima oara a fost editat de herakle (2014-05-18 08:35:42)

Offline

 

#99 2014-08-05 02:22:37

jeannie
Addicted member
De la: Bucuresti
Inregistrat: 2010-07-13
Mesaje: 14455

Re: La ce sala de fitness/aerobic mergeti?

Ce sali din Bucuresti au si un "program de intensitate medie", precum pilates, yoga, fitball?

Offline

 

#100 2014-08-05 09:42:22

heart_breaker
Sr. member
Inregistrat: 2010-05-12
Mesaje: 1870

Re: La ce sala de fitness/aerobic mergeti?

Depinde in ce zona iti doresti. Multe sali au si site-uri, poti intra sa te uiti. Eu mergeam la un moment dat la o sala in Crangasi, faceam spinning. Aveau si kangoo, aerobic, inot, gimnastica pt gravide etc. Mai era o sala tot asa pe la Apaca (langa Afi). Dar nu e ok sa traversezi jumatate de oras, poti gasi una cu ce iti doresti in apropierea ta. Eu de asta am renunta la sala din Crangasi, faceam f mult pe drum si nu merita. Acum am sala in cartier, la 2 pasi de blocul meu, dar e de fitze si nu vreau sa dau atatia bani pe abonament. Pt mine varianta cea mai comoda e acasa, cu programe pe laptop. Imi aleg eu intensitatea si felul programului dupa care vreau sa lucrez (daca vreau cardio sau forta, sau combinate, sau yoga etc)

Offline

 

 Publicitate


loading...

#101 2014-08-05 10:28:25

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 122541

Re: La ce sala de fitness/aerobic mergeti?

La orice sala au si clase de felul asta, dar e mai bine sa gasesti una pe langa casa - cauta pe net, ca sunt destule

Online

 

#102 2014-08-05 20:03:11

jeannie
Addicted member
De la: Bucuresti
Inregistrat: 2010-07-13
Mesaje: 14455

Re: La ce sala de fitness/aerobic mergeti?

Tocmai, ca prea putine au programe de intensitate medie. Majoritatea ofera doar programe ultra-dinamice (aeobic, step, tae-bo, zumba - pentru "scos untul din tine"), care nu imi plac (plus, eventual, o amarata de ora de pilates o data pe saptamana). Sau poate ca nu stiu eu sa caut - mai conteaza si bugetul, ca nu imi permit sa merg la vreo sala de super-lux.
Probabil ca va trebui sa merg la Bery, desi nu e tocmai aproape de mine, dar oricum e mai aproape decat Crangasi-ul.
La academia de arte asiatice nu raspunde nimeni la telefon acuma vara; acolo aveau programe misto.

Offline

 

#103 2014-08-05 22:25:47

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 122541

Re: La ce sala de fitness/aerobic mergeti?

offtopic Daca stii de Artasia, ei au un curs de dezvoltare a feminitatii foarte interesant, nu te-ar tenta ? nu e o fita, presupune inclusiv rezolvarea unor blocaje energetice care duc la diverse probleme de sanatate, e foarte complex (dureaza si vreo cativa ani daca vrei sa treci prin toate etapele)
eu inca nu am gasit timp, dar am citit cate ceva pe tema asta

Online

 

#104 2014-08-05 23:28:44

jeannie
Addicted member
De la: Bucuresti
Inregistrat: 2010-07-13
Mesaje: 14455

Re: La ce sala de fitness/aerobic mergeti?

ba da, m-ar tenta. am facut yoga aolo, e tare misto. si m-ar fi tentat si un tai-chi

Offline

 

#105 2014-08-06 17:19:23

jeannie
Addicted member
De la: Bucuresti
Inregistrat: 2010-07-13
Mesaje: 14455

Re: La ce sala de fitness/aerobic mergeti?

a auzit cineva de "vinyasa"?

Offline

 

#106 2014-08-06 17:20:39

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 122541

Re: La ce sala de fitness/aerobic mergeti?

stiu ca e un stil de yoga, atat

Online

 

#107 2014-08-06 17:23:41

jeannie
Addicted member
De la: Bucuresti
Inregistrat: 2010-07-13
Mesaje: 14455

Re: La ce sala de fitness/aerobic mergeti?

curs de dezvoltare a feminitatii foarte interesant, nu te-ar tenta ? nu e o fita, presupune inclusiv rezolvarea unor blocaje energetice care duc la diverse probleme de sanatate, e foarte complex (dureaza si vreo cativa ani daca vrei sa treci prin toate etapele)
eu inca nu am gasit timp, dar am citit cate ceva pe tema asta

e vorba de cursul acela de "taiyin - autocunoastere feminina", cu modelare interioara (psiho-emotionala), despre emotii, sexualitate etc. nu?

Offline

 

#108 2014-08-06 17:25:16

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 122541

Re: La ce sala de fitness/aerobic mergeti?

da, jean

Online

 

#109 2017-07-20 13:48:52

Andreeaa89
Membru
De la: Bucuresti
Inregistrat: 2017-07-20
Mesaje: 3

Re: La ce sala de fitness/aerobic mergeti?

reclama*

Offline

 

 Acum



   

Footer-ul board-ului



© Anticonceptionale.ro.
Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a fotografiilor din oricare pagina a site-ului anticonceptionale.ro va fi posibila numai cu acordul nostru scris.