Tot ce ati mancat azi...2-80

un sandvis
o banana
niste fulgi de porumb
ciorbita de pui

5 biscuiti cu crema
2 masline,2 lingurite de pliaf
un mar mic
o portocala
un croissant
pilaf cu o felie de paine si gogosari
1 biscuit
pufuleti

o ciocolata, biscuiti cu ciocolata si o ciocolata calda calorii, fara numar

ceai 2 cani(30kcal)
paine cu margarina(km250kcal)

un senvis cu: 3 felii de salam, 4 felii de castraveti, 2 felii de toast
5 biscuiti
o juma de cana de ceai
mamaliguta cu sos si 3 chiftelute
ciorbita de legume cu taietei si o felie de paine
2 felii de chec
o juma de cana de ceai
3 felii de rulada
o felie de toast cu branza topita

Ultima oara a fost editat de pokemon (2009-03-04 16:52:28)

2 felii d paine cu margarina si dulceata
300 ml lapte
o banana
juma d cioco Kandia
5 felii d parizer cu mustar + 2 felii d paine
250 ml Fanta

pokemon a scris:

un senvis cu: 3 felii de salam, 4 felii de castraveti, 2 felii de toast
5 biscuiti
o juma de cana de ceai
mamaliguta cu sos si 3 chiftelute
ciorbita de legume cu taietei si o felie de paine
2 felii de chec
o juma de cana de ceai
3 felii de rulada
o felie de toast cu branza topita

o tofiffe
sandwish prajit cuu sunca si sos remoulade

omleta cu branza si legume, 2 felii toast dintre care una cu putin unt
un pic de paine cu finetti+o eugenie
o farfurie de ciorba de legume
o farfurie de fulgi de orez
o felie de toast cu crema de branza si ridichi

Ultima oara a fost editat de ioana_4 (2009-03-04 19:35:22)

annabel a scris:

md:1 felie de paine cu icre
la munca:trebuia sa pap 2 colaci dar cum s-au terminat la brutarie, am luat 1 painita de secara si un corn cu cioco(ambele de la brutarie);1 banana;1 mar

3 linguri de branza de vaci scarboasa rau 

nici nu pot sa zic ca e rasfat... mananc de stres da' nu am depasit 2000 de calorii...