Vreau sa slabesc - 4-29

da da...femeia snur fara tate, fara cur
mie-imi plac alez mititele si slabute

deci e clar, topicul asta ar trebui sa se numeasca "vreau sa ma insanatosesc la cap"

lady sterge te rog linkul din citat.
si raman la ideea mea,vreau sa dau jos 4-5 kg pt ca inainte de craciun am reusit sa le dau de la stres + indragosteala iar de craciun am pus la loc. si mi-a recomandat antrenorul sa le dau jos ca sa alerg mai repede si sa nu obosesc.oricum de luni mananc numai gratare cu salata.mai scap si ceva prostii(gen biscuiti,un corn )pe la scoala dar na...nu am nevoie de ceva f strict.

si eu la raport...8.5 kg in 25 de zile...saptamana asta am cam stagnat, am apa retinuta in corp de numa

am fost pe stop saptamana asta si parca am fost un balon...in rest nu retin apa, nici nu am de unde avand in vedere ca nu mananc sarat

ok bravo ati trceut deja la 4 si vad ca aici chiar am cu cine vb. de kilograme in plus!!!!!
wild suntem cam la fel eu cand am inceput lupta cu kilogramele am avut 94 iar acum am 80 si lupt incontinuare pana .....vad eu, am zis ca aproximativ 75. Eu am tinut doar Scarsdale si tae-boe pana si am sa continui.....Suces si voua...

si eu sunt sigura ca atunci cand voi ajunge la 75 de kg stabile imi voi dori si ma voi lupta pt. 65 de kg

blue, pe mine bicicleta ma oboseste rau de tot
eu azi am facut 2000 de pasi la stepper.. sper sa ma tin de el ca a zis iubi ca de la el am facut fund asa frumos bine ca am ce pune pe net

da apropo tu ai bitza din aia cu sa nu? adica nu eliptica.. parca am vazut in poze ca asa era.. oare are vreun efect si la burtica ? eu am auzit ca in general bitza slabeste cu totul, adica nu lucreaza numai muschii picioarelor