Tot ce ati mancat azi...3-41

carnaciori, un ou, salata verde cu ridichi
ciorba de fidea
salata orientala
cornulete

3 sandvisuri cu paine prajita,branza,salam uscat
pilaf de pui cu o felie de paine
2 banane micute
un sandvis cu branza si ridichi
2 bucati de turta dulce
alune de padure

2 felii toast(180) cu sunca cu piper(80) si cateva ridichi(10)
4 tofifee(160)
sendvis cu piept de pui (350)
3 covrigi simpli (300)
suc portocale (114)
o conserva de salata de ton mexicana cu o felie de toast (250)
capsuni si zmeura (100)....... azi: 1544

Ultima oara a fost editat de ioana_4 (2009-04-30 23:16:41)

Soleil a scris:

Soleil a scris:

musli de ovaz cu lapte batut - 100
ceai verde cu miere si lamaie - 50

ciocolata -500
2 felii mici de pizza-400
---------------------------------1050

inca 2 felii mici de pizza - 300
3 mici (150 g) - 250 ?
o inghetata - 60
3 bomboane de cioco - 150
..................................................... 1810

omleta din 2 oua si ceapa verde 170 + crisp 20
cafea 60 (250)

2 feliute de paine cu parizer
kinder bueno
4 patratele primola cu frisca

ciocolata-350

un sendvis cu pastrama-200
250 ml de lapte-117
piept de pui la gratar-180
(497)

2 felii paine cu pate frecat cu unt - 120+ 250=370
un pic de ton in sos dulce acrisor -50
ceai verde cu miere - 100
ciocolata - 150

annabel a scris:

annabel a scris:

md:2 snitele de pui(165)

pranz:salata formata din 150g varza alba(46), 1 ou si jumate fiert(120), 1/2 rosie enorma(20),1 ceapa verde mica(20), 1/2 felie de paine(30),1 snitel(80),1 mar(49)(total:530cal)

mar(49),10 nuci(220)(total:799cal)