Vreau sa slabesc - 5-121

tu esti slaba 

evident, skumpi mai sunt niste siropuri care se gasesc la Plafar, nu mai stiu cum le zice, care nu contin decat fructe si zahar... si alea sunt bune cred

skumpi....normal

Wildhoney a scris:

eu nu pot sa inteleg...sunt in a 5-a zi de hipo si nu am scazut decat 0.5 kg

da` wild de ce nu tii asta disociata?
ca nu se compara cu aia pe care ai tinut`o tu...in sensu ca nu ti se acreste de acelelasi mancaruri...
e bestiala si e usor de tinut, si esti satul
si tu oricum vrei un regim pe termen lung (asta`i 3 luni) in care sa dai jos frumos

o gura ...da sa nu se transforme in pahare

calle, da tu`...dupa o luna si ceva de mancat aceleasi lucruri...nu ti-e pofta cand intri la "tot ce am mancat azi" si citesti ce zic fetele? is curioasa ca mie deocamdata nu mi`e...dar nu se compara 4 zile cu 1 luna jumate

skumpi a scris:

intrebare.... e mai sanatos sa beau sirop facut in casa decat Pepsi , nu ? desi e mai caloric dar asta nu`i o problema pt mine

e mult mai sanatos siropul.
si eu o sa-mi fac un plan pentru a slabi. dar am o intrebare. ce fel de abdomene trebuie sa faci ca sa iti accentuezi musculatura abdominala? (ca sa va faceti o idee, e o actrita foarte frumoasa care are un asemenea abdomen. se numeste Rachele Brooke Smith )

eu sunt de parere ca aceste diete stricte sunt chiar aiurea. cel mai bine mananci normal, numai sa eviti fainoasele cat mai mult si dulciurile.

aici ai multe ex pentru abdomen : http://www.fitnessmagazine.com/workout/abs/

skumpi a scris:

cam cat costa o liposuctie ???

nu-s bune..

skumpi a scris:

cam cat costa o liposuctie ???

cateva mii de euro.dar daca nu ai o alimentatie adecvata dupa...ai facut-o degeaba.plus mult sport...deci,mai bine ti dieta si faci sport si economisesti niste bani (f multi bani)