Vreau sa slabesc - 5-5

Andra123 a scris:

_alexa_ a scris:

ce creiere incurcate avem noi femeile
la barbati de ce e atat de simplu? ei de ce nu au atatea complexe, si de ce nu-si smulg parul din cap cand pun cateva kg pe ei? nu e coreeeeect
cand il vad pe al meu cum baga in el ca intr-un spital si nu pune nici un gram de grasime pe el, si are un abdomen perfect ma dau cu capu de pereti

Al meu nu e asa relaxat Daca vede ca a pus un gram pe al nu mai mananca decat o data /zi si in general mananca mai putin decat ar avea nevoie 

nici a meu...a facut eforturi mari ca sa slabeasca si acum sa se mentzina... trage la sala in fiecare zi    fuge pe teren cate 10 ture de vreo 3 ori pe saptamana iar la mancare...jos palaria ... el dak nu mananca ciocolata inainte nu era sanatoss... acuma ? pff numa peste, pui, legume, salate, iaurturi, cereale mananca... aaa si si`a luat tigaie de la Tefal sa renune la ulei si isi gateste singur ... cand o mai comite e suparat toata ziua
ma bucur pt el k e fff ambitios cand isi propune ceva    seamana cu mine

deeeeeeeeeeeeeci
dupa 2 saptamani de mancat fara restrictii am 87 De maine capu' la fund Hai k mi-a fost dor de voi

pai cand m-am apucat de slabit aveam 95, cand m-am dus acasa aveam 84 si acum am 87

Wildhoney a scris:

pai cand m-am apucat de slabit aveam 95, cand m-am dus acasa aveam 84 si acum am 87

pai ai pus 3 kg `napoi

25 de minute de alergat, pitzi? Foarte fain, pe mine ma relaxeaza alergatul
Pentru partea interioara a coapselor ce exercitii ar trebui sa fac? Daca imi iau stepper, ma ajuta oare?

Ultima oara a fost editat de blueeyes (2009-05-03 22:48:05)

skumpi a scris:

Wildhoney a scris:

pai cand m-am apucat de slabit aveam 95, cand m-am dus acasa aveam 84 si acum am 87

pai ai pus 3 kg `napoi

stiu k am pus 3 kg inapoi dar avand in vedere ca am mancat k vaca sunt multumita ca e numai atat, intr-o saptamana le dau jos nu e bai

E numai vine maica-mii ca a adus din Italia o gramada de bunatati "Azi fac tiramisu/lasagna etc etc" si n-am putut sa ma abtin nicicum

blueeyes a scris:

Pentru partea interioara a coapselor ce exercitii ar trebui sa fac? Daca imi iau stepper, ma ajuta oare?

pitzipoank a scris:

Wildhoney a scris:

skumpi a scris:

pai ai pus 3 kg `napoi

stiu k am pus 3 kg inapoi dar avand in vedere ca am mancat k vaca sunt multumita ca e numai atat, intr-o saptamana le dau jos nu e bai

E numai vine maica-mii ca a adus din Italia o gramada de bunatati "Azi fac tiramisu/lasagna etc etc" si n-am putut sa ma abtin nicicum

pai cu ce e ea vinovata saraca?1
ca doar n-a  bagat cu forta in  tine

pai ea se ocupa de tentatii

azi imi vine bicicletaaa