homestiri sanatatedespre anticonceptionalesfatul mediculuieducatie sexualaforumcontact

Cat sport am facut azi?-141


#2661 2010-09-14 13:03:59

camysh
Moderator
Inregistrat: 2007-12-08
Mesaje: 37788

Re: Cat sport am facut azi?

camysh a scris:

13 septembrie: alergat... nush cat, dar ma interesez si revin lol

vreo 2 km si ceva big_smile

Offline

 



#2662 2010-09-14 13:14:17

Zizika
Full member
Inregistrat: 2008-10-16
Mesaje: 301

Re: Cat sport am facut azi?

Eu nu sunt grasa, din contra sunt chiar slabuta si as vrea sa mai pun vreo 2-3 kg pe mine, insa picioarele si fundul nu sunt ferme. Plus ca pe fund parca a inceput sa apara si putina celulita sad Ce exercitii sa fac?

Offline

 

#2663 2010-09-16 09:22:37

camysh
Moderator
Inregistrat: 2007-12-08
Mesaje: 37788

Re: Cat sport am facut azi?

15 sept: alergat 1km si ceva

Offline

 

#2664 2010-09-16 10:00:24

annabel
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2007-01-15
Mesaje: 36351

Re: Cat sport am facut azi?

marti: 30minute de mers pe role
miercuri: 10km mers pe jos rapid( 3*3.3km)

Offline

 

#2665 2010-09-16 10:08:52

coraline
Addicted member
Castigatoare a concursului de Miss
Inregistrat: 2010-06-09
Mesaje: 11157

Re: Cat sport am facut azi?

offtopic  fetele care vor cursurile cu yoga sa imi zica va rog. am asa:
1. Ashtanga.Yoga.Beginners.Practice.
2. Beginners guide to Yoga
3. Beyond Basic Yoga for Dummies
4. yoga mind and body

Personal o ador pe ultima, o fac mereu si ma simt grozav. In total 2.7 GB

O sa incerc sa le pun pe vreun site de upload dar sunt pe stick si merge foarte prost. daca nu fac CD-uri si distribui dar va rog sa imi spuneti care vreti.

Pana acum alexa123 si blackberry. Aveti vreo preferinta din ce am insirat?

Ontopic: jucam fotbal juma de ora lol

Ultima oara a fost editat de coraline (2010-09-16 10:10:59)


Sigh no more, ladies, sigh nor more; / Men were deceivers ever; / One foot in sea and one on shore, / To one thing constant never; / The fraud of men was ever so, / Since summer first was leavy. / Then sigh not so, / But let them go, / And be you blithe and bonny

Offline

 

 Publicitate


loading...

#2666 2010-09-16 10:17:13

blackberry
Insomniac member
De la: Bucureşti
Inregistrat: 2009-06-23
Mesaje: 6898

Re: Cat sport am facut azi?

eu nu stiu, da mi tu ce crezi ca e ok big_smile


zic hei oooo, uite cum plutesc in alcooooool, sunt usor acum c-am sufletul gol... n-am nevoie de aripi sa zbor tongue

Offline

 

#2667 2010-09-18 17:43:14

annabel
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2007-01-15
Mesaje: 36351

Re: Cat sport am facut azi?

joi: doar plimbare
vineri: 30 min mers f alert cu rolele

Offline

 

#2668 2010-09-19 17:18:29

annabel
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2007-01-15
Mesaje: 36351

Re: Cat sport am facut azi?

sambata: nimic

Offline

 

#2669 2010-09-20 20:00:16

annabel
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2007-01-15
Mesaje: 36351

Re: Cat sport am facut azi?

duminica: 50abdomene

Offline

 

#2670 2010-09-21 08:42:58

camysh
Moderator
Inregistrat: 2007-12-08
Mesaje: 37788

Re: Cat sport am facut azi?

20 sept: Billy Blanks - Ultimate Bootcamp

Offline

 

#2671 2010-09-21 10:27:45

annabel
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2007-01-15
Mesaje: 36351

Re: Cat sport am facut azi?

luni: 30 min de mers alert cu rolele

Offline

 

#2672 2010-09-22 15:21:18

annabel
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2007-01-15
Mesaje: 36351

Re: Cat sport am facut azi?

marti: nu am avut CHEF de NIMIC

Offline

 

#2673 2010-09-23 11:56:33

annabel
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2007-01-15
Mesaje: 36351

Re: Cat sport am facut azi?

miercuri: nimic

Offline

 

#2674 2010-09-23 12:15:12

rrammonna
Diamond member
Castigatoare a concursului de Miss
Inregistrat: 2007-11-07
Mesaje: 44383

Re: Cat sport am facut azi?

ieri:biciclit 19km,mersp e jos:aproape o ora,si exercitiile
azi:exercitiile,dar intr-un mod foarte lenes lol


Nu ştiu care este cheia succesului , dar cea a eşecului este să încerci să mulţumeşti pe fiecare.....

Offline

 

#2675 2010-09-23 12:41:57

annabel
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2007-01-15
Mesaje: 36351

Re: Cat sport am facut azi?

oo ai biciclit un pic.prin casa sau afara?

Offline

 

#2676 2010-09-23 12:45:32

rrammonna
Diamond member
Castigatoare a concursului de Miss
Inregistrat: 2007-11-07
Mesaje: 44383

Re: Cat sport am facut azi?

pe cea statica.dar nu incontinuuu.in vreo 3-4 reprize


Nu ştiu care este cheia succesului , dar cea a eşecului este să încerci să mulţumeşti pe fiecare.....

Offline

 

#2677 2010-09-23 15:16:31

rrammonna
Diamond member
Castigatoare a concursului de Miss
Inregistrat: 2007-11-07
Mesaje: 44383

Re: Cat sport am facut azi?

rrammonna a scris:

ieri:biciclit 19km,mersp e jos:aproape o ora,si exercitiile
azi:exercitiile,dar intr-un mod foarte lenes lol

+ 30min tae bo big_smile


Nu ştiu care este cheia succesului , dar cea a eşecului este să încerci să mulţumeşti pe fiecare.....

Offline

 

#2678 2010-09-23 19:46:31

annabel
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2007-01-15
Mesaje: 36351

Re: Cat sport am facut azi?

bv ramo

joi: 150 abdomene si 2*100ex pt coapse
mers pe jos cativa km

Offline

 

#2679 2010-09-24 08:42:40

rrammonna
Diamond member
Castigatoare a concursului de Miss
Inregistrat: 2007-11-07
Mesaje: 44383

Re: Cat sport am facut azi?

azi:exercitiile,dar fara genuflexiuni,k am febra de la nea billy grater


Nu ştiu care este cheia succesului , dar cea a eşecului este să încerci să mulţumeşti pe fiecare.....

Offline

 

 Acum



   

Footer-ul board-ului



© Anticonceptionale.ro.
Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a fotografiilor din oricare pagina a site-ului anticonceptionale.ro va fi posibila numai cu acordul nostru scris.