Tot ce ati mancat azi 4-2

cafea

lapte cu cereale
niste ficat de pui+3 felii de paine
2 nectarine

maryahs a scris:

maryahs a scris:

2 piersici, o pruna

o felie de tort

ciorba de salata cu o felie de paine

o cafea cu lapte
2 felii de paine prajita cu margarina si miere
un sandwish
120 gr  fornetii cu branza dulce

blueeyes a scris:

2 caise, o piersica 100
coffee 80 (180)
fitness bar - 270

supa de cartofi 150
cartofi prajiti 300 cu piept de pui la gratar 250
clatite 200 (1170)
pascuta 300 (1500) 

Ultima oara a fost editat de blueeyes (2009-07-01 19:53:00)

love,relax.cu timpul o sa manaci si mai mult,ca nu poti 3 luni sa traiesti cu 2 fructe pe zi.asa ma simteam si eu,dar o sa slabesti!!!! ai sa vezi.nu ai cum alcumva,din moment ce mananci disociat.si eu mananc in ziua de proteine si legume si cate o chifla si tot am slabit.trust me!

annabel a scris:

hai sa mancam

azi pana la ora 17:
2 banane
3 mere
4 nectarine

varza

ioana_4 a scris:

2 exquisa snack
cateva pahare de cola zero
3 felii de paine de secara cu muschi file si rosie
3 felii pizza vegetariana

inca 2 felii de pizza vegetariana

3 felii pizza
cateva linguri de salata boeuf
cativa bisuiti cu gem de afine
seminte

Loveable a scris:

Loveable a scris:

200 ml suc de porto pfanner (in loc de fructe) - 85

omleta din 3 oua - 300
2 felii de telemea - 100
chifla 55 g - 150
salata din 1 rosie, un sfert de castravete, ceapa - 50

1 ou intreg si un albus fiert - 150
o rosie, un sfert de castravete - 50
2 feliute de telemea - 100
chifla - 150
un pahar de suc - 100

total: 1250

sa mor io ca pocneeeeeeeeesc

Ultima oara a fost editat de Loveable (2009-07-01 20:39:22)

annabel a scris:

annabel a scris:

hai sa mancam

azi pana la ora 17:
2 banane
3 mere
4 nectarine

varza

cina:2 felii de pepene si 1 caisa