Tot ce ati mancat azi 5-2

Tei · 2009-10-04 11:40:17

1 ness mic fara zahar;
3 bucatele chees-cake preparata dietetic(branza vaci degresata, miere, biscuiti sugar free cativa fulgi de ovaz si 1 ou);
1 pumn cereale grau, jumatate cereale ovaz cu lapte 0%grasimi si putina miere;
1l apa.

pokemon · 2009-10-04 11:45:04

Scarlet_Autumn a scris:
2 bucăţi pizza, 3 cafele, 1 raffaello, 2 găluşte cu prune, o bucăţică papanaş, 1 litru cola.

3 cafele+ 1 litru de cola? signof10

carmen_21 · 2009-10-04 12:20:21

un ness cu lapte
o felie de paine prajita in ou cu brana
jumatatea de corn cu cascaval
un 3 in 1 cu lapte

ioana_4 · 2009-10-04 14:39:28

2 feliute de paine cu 2 felii de muschi, putina rosie si castravete(200)
kinder felie de lapte(116)
exquisa snack(200)....516

pipacslany · 2009-10-04 14:53:26

musli+fulgi porumb+1 iaurt
sunca
telemea
1 rosie
1 ardei
tortilla chips
mar

cu caloriile mai greu
urmeaza pizza
si probabil clatite ca mi-ati facut pofta big_smile

Publicitate

loading...

ally18 · 2009-10-04 15:00:38

2placinte cu branza si smantana-600
pepsi-100
supica-300
=1000

pipacslany · 2009-10-04 15:10:09

pipacslany a scris:
musli+fulgi porumb+1 iaurt
sunca
telemea
1 rosie
1 ardei
tortilla chips
mar

cu caloriile mai greu
urmeaza pizza
si probabil clatite ca mi-ati facut pofta

seminte decojite...cam un pumn asa

majestik · 2009-10-04 15:54:41

o portie de piure cu sos cu ficatei
o prajitura
ciocolata de alune la borcan cam 4 linguri lol
o para

You_and_Me · 2009-10-04 16:46:04

ceai
paste carbonara
lapte
2 felii de paine cu unt si gem

Tei · 2009-10-04 17:18:52

Tei a scris:
1 ness mic fara zahar;
3 bucatele chees-cake preparata dietetic(branza vaci degresata, miere, biscuiti sugar free cativa fulgi de ovaz si 1 ou);
1 pumn cereale grau, jumatate cereale ovaz cu lapte 0%grasimi si putina miere;
1l apa.

2 nessuri fara zahar;
2 chiftelute inabusite cu sos din rosie proaspata;
2 linguri rase orez;
3 feliute paine f prajita, dietetica;
1 lingurita rasa unt de susan si 1 lingurita miere;
1,5l apa.

blueeyes · 2009-10-04 17:24:14

blueeyes a scris:
o rodie

un pic de placinte cu mere
supe de perisoare cu un colt de paine
salata de cartofi cu snitel

iryys · 2009-10-04 17:27:32

hello,si eu incerc sa ma limitez la cat mai putine calorii(am 65 kg la 1.73).meniul de azi a fost:
md-0 jumatate ou fiert cu 4 felii rosie si un castravecior+ un cremvust de pui si 2 felii paine prajita cu unt si dulceata
apoi vreo 3 cafele
pe la 4 vreo 2 felii salam si 2 felii cascaval
iar la cina cred ca o sa pap mere sau un iaurt
si de-a lungul intregii zile am mai mancat o punga de seminte

ioana_4 · 2009-10-04 18:15:59

ioana_4 a scris:
2 feliute de paine cu 2 felii de muschi, putina rosie si castravete(200)
kinder felie de lapte(116)
exquisa snack(200)

exquisa snack(200)
o felie de paine cu o felie de muschi file si castravete(100)
o felie mica tort de cioco(200)
un ciocanel si jumatate de pui cu cativa cartofiori la cuptor si putina salata(200)..1216

Ultima oara a fost editat de ioana_4 (2009-10-04 18:44:55)

carmen_21 · 2009-10-04 18:58:35

carmen_21 a scris:
un ness cu lapte
o felie de paine prajita in ou cu brana
jumatatea de corn cu cascaval
un 3 in 1 cu lapte

putin pui la gratat si un sfert de mic
2 bucati de placinta de dovleac
4 patratele de cioco amara
2 felii de paine cu smantana
seminte

skumpi · 2009-10-04 20:21:46

o banana 100
o placinta cu cas si smantana 500
un Cola 100
un copanel de pui cu legume, cartofi piure, sflecta + 2 felii de paine 600

1300

Ultima oara a fost editat de skumpi (2009-10-04 22:09:33)

You_and_Me · 2009-10-04 20:36:45

Strumfita_V a scris:
ceai
paste carbonara
lapte
2 felii de paine cu unt si gem

cartofi prajiti
ou prajit
castraveti murati

pipacslany · 2009-10-04 20:42:21

pipacslany a scris:
pipacslany a scris:
musli+fulgi porumb+1 iaurt
sunca
telemea
1 rosie
1 ardei
tortilla chips
mar

cu caloriile mai greu
urmeaza pizza
si probabil clatite ca mi-ati facut pofta
seminte decojite...cam un pumn asa

1 snickers rodnar
2 felii pizza (din 6 cate a avut tava)

blueeyes · 2009-10-04 21:08:22

blueeyes a scris:
blueeyes a scris:
o rodie
un pic de placinte cu mere
supe de perisoare cu un colt de paine
salata de cartofi cu snitel

un pahar de must + 3 gomboti cu prune

ally18 · 2009-10-04 22:12:25

ally18 a scris:
2placinte cu branza si smantana-600
pepsi-100
supica-300
=1000

piure cu 2 pulpe de pui+2felii paine-500
pepsi-100
sandwich-400
=2000

Ultima oara a fost editat de ally18 (2009-10-04 22:13:08)

Acum

Tot ce ati mancat azi 5-2

#20 2009-10-04 11:40:17

Re: Tot ce ati mancat azi 5

#21 2009-10-04 11:45:04

Re: Tot ce ati mancat azi 5

Scarlet_Autumn a scris:

#22 2009-10-04 12:20:21

Re: Tot ce ati mancat azi 5

#23 2009-10-04 14:39:28

Re: Tot ce ati mancat azi 5

#24 2009-10-04 14:53:26

Re: Tot ce ati mancat azi 5

Publicitate

#25 2009-10-04 15:00:38

Re: Tot ce ati mancat azi 5

#26 2009-10-04 15:10:09

Re: Tot ce ati mancat azi 5

pipacslany a scris:

#27 2009-10-04 15:54:41

Re: Tot ce ati mancat azi 5

#28 2009-10-04 16:46:04

Re: Tot ce ati mancat azi 5

#29 2009-10-04 17:18:52

Re: Tot ce ati mancat azi 5

Tei a scris:

#30 2009-10-04 17:24:14

Re: Tot ce ati mancat azi 5

blueeyes a scris:

#31 2009-10-04 17:27:32

Re: Tot ce ati mancat azi 5

#32 2009-10-04 18:15:59

Re: Tot ce ati mancat azi 5

ioana_4 a scris:

#33 2009-10-04 18:58:35

Re: Tot ce ati mancat azi 5

carmen_21 a scris:

#34 2009-10-04 20:21:46

Re: Tot ce ati mancat azi 5

#35 2009-10-04 20:36:45

Re: Tot ce ati mancat azi 5

Strumfita_V a scris:

#36 2009-10-04 20:42:21

Re: Tot ce ati mancat azi 5

pipacslany a scris:

pipacslany a scris:

#37 2009-10-04 21:08:22

Re: Tot ce ati mancat azi 5

blueeyes a scris:

blueeyes a scris:

#38 2009-10-04 22:12:25

Re: Tot ce ati mancat azi 5

ally18 a scris:

Acum

Footer-ul board-ului