Vreau sa slabesc - 7-117

Fetele de maine incep dieta cu grepfruit, cea pe care am postat-o la pag.72 asa ca va rog sa-mi tineti pumnii.

Mersi mult!!!!

Wild  felicitari !

Dupa doua zile de destrabalari culinare, m-am intors la 50 de kg. Nu e grav, dar sunt 2cm in talie in plus. Sper sa fie doar o simpla balonare...

eu cred ca de vreo 2 luni n-am mai miscat nimic, nici un gram, nici un centimetru... pana la urma bine ca nu m-am ingrasat
parca-parca am reusit sa ridic putin nr de calorii la care ma mentin, ceea ce ar fi o mare chestie

Si eu stagnez la 61. Ceea ce e ok, dar tinta mea e 58 (si apoi 56, daca va fi cazul). Of, de-as reusi sa mananc si eu mai sanatos...

Ultima oara a fost editat de space (2010-04-07 09:33:59)

Mi-am propus ca in urmatoarele 7 zile sa ma bazez pe dieta de detoxifiere bazata doar pe suc,in urma careia ai un abdomen plat si scazi in greutate (nu mai tin minte cat dar plec sa ma cantaresc)...so,let the "party" start it!

este vorba de o detoxifiere bazata pe sucuri naturale,care le faci tu in propria bucatarie.
http://www.juicemaster.com/product.php?id=12
legumele si fructele care deobicei nu le-ai putea manca aici le transformi sub forma de suc.traiesti timp de 7 zile doar cu suc si pot spune din propria experienta ca merita,dar trebuie urmat pasul 2 si 3....pentru a nu pune kg inapoi.

Ultima oara a fost editat de Ank-Su-Namun (2010-04-07 09:49:34)

ank, tu esti deja foarte slaba, de ce tii dieta asta atat de drastica?

Nu este drastica ci doar iti detoxifici organismul,ii dai toate fibrele si vitaminele de care are nevoie,oare de ce spune peste tot si in toate dietele "consumul de legume&fructe ajuta la mentinerea siluetei" plus de asta grefuitul si perele ajuta la combaterea celulitei.Este exact asa cum ii dai unui bebelus tot ce e mai bun din toate mancarurile,asa este si cu sucurile respective; ii dai organismului "produsul finit" si el nu mai trebuie sa isi i-a fibrele si restul de aminoacizi si de aici incepe surplusul de energie. Atunci cand dam organismului prea multa mancare el intra intr-o stare de "letargie" deoarece trebuie sa digere mancarea si sa isi i-a ceea ce are nevoie; de aici si senzatia de somn dupa o masa copioasa ; iar cand inghitim doar carbohidrati "goi" (paste fainoase,cartofi,etc) ei doar i-au acel surplus de energie si ne dau in schimb "grasime".Acelas lucru as putea sa spun si despre ciocolata ...care este foarte toxica pentru organism,s-a escoperit stiintific ca ea nu creaza energie ci doar ne trezim cu kilograme in plus,probleme dentare(90% dintre carii apar de la dulciuri) si mai multa celulita iar pe termen lunnnnggggggggg....probleme de sanatate.
  Eu momentan sunt in tranzitie cu acest proiect ,vreau sa descopar daca organismul meu va reactiona,cum va face acest lucru si care vor fi rezultatele intr-un final.

Ultima oara a fost editat de Ank-Su-Namun (2010-04-07 15:40:49)