Vreau sa slabesc - 7-50

ioana_4 · 2010-01-11 11:39:08

adica te ingrasi, heimdall?

heimdall · 2010-01-11 11:40:52

daaaa
o fi si rezultatul tardiv al unei oarecare relaxari in ce priveste mancarea... dar porcarii n-am mancat deloc de sarbatori, ca nu ma intereseaza mancatul sportiv traditional smile
aseara am luat niste L-Carnitina inainte sa merg la sala... btw, se ia doar inainte sau (si) dupa efort ?

ioana_4 · 2010-01-11 11:49:46

nici eu nu am mancat sportiv de sarbatori lol
nu m-a tentat nicio sarmaluta si per total am mancat cred ca 2 felii de cozonac si ceva prajituri...dar in rest, am mancat ca de obicei
iar acum la munte am rontait niste chipsuri si niste maxi-mix, dar putin cantitativ.. aaa si ieri am bagat mai mult kurtos lol
oricum acum ma gandesc ca am voie sa mananc orice ca nu ma ingras si ai dreptate ca tentatia e muuult mai mica..

annabel · 2010-01-11 12:33:18

eu stiam doar inainte de sport, heimdal

heimdall · 2010-01-11 12:36:34

multumesc, annabel, asa stiam si eu
eu am luat 2 pastilute de 500 mg

Publicitate

loading...

_yohana_ · 2010-01-11 18:39:45

m-am cantarit azi si imbrcata aveam 57.600.trebuie sa ajung la 52.

heimdall · 2010-01-11 18:46:11

la ce inaltime, yohana ?
mie in poze mi s-a parut ca arati foarte bine

jucaria nimanui · 2010-01-11 21:20:59

eu am 1,63 inaltime si 56 de kg as vrea sa ajung la 50 de kg......daca mananc tot asa nu cred ca ajung sa le dau jos astea 6 kg
ma sperie faptul ca mananc multe portocale.....de ex azi am mancat vreo 5 sau 6 nici nu mai stiu...pentru ca daca voiam sa pap altceva imi luam o portocala...hmmm

Florence_ · 2010-01-11 23:43:07

fetelor, stiu ca s-a mai zis, dar ce bicla ar fi recomandata, daca vreau sa slabesc? stiu ca blueeyes a folosit/foloseste, dar nu mai stiu de care era...eliptica/magnetica...de care? hmm big_smile

Ultima oara a fost editat de biggirlsdon.tcry (2010-01-11 23:47:50)

_yohana_ · 2010-01-12 01:56:28

heimdall a scris:
la ce inaltime, yohana ?
mie in poze mi s-a parut ca arati foarte bine

1.66 am de dat jos de pe solduri si de pe picioare.

blueeyes · 2010-01-12 09:18:05

biggirlsdon.tcry a scris:
fetelor, stiu ca s-a mai zis, dar ce bicla ar fi recomandata, daca vreau sa slabesc? stiu ca blueeyes a folosit/foloseste, dar nu mai stiu de care era...eliptica/magnetica...de care?

Am magnetica.
Si azi de dimineata am avut 64.1 tongue

heimdall · 2010-01-12 10:10:15

jucaria, foarte bine ca mananci portocale cand ti-e foame, ce-ai vrea sa mananci, o bucatica de slanina ?
eu bat inspre 41... e drept ca am cam mancat

Jessie · 2010-01-12 10:57:20

74 aveam ieri seara, desi la haine se simte ca as avea mai putin. nustiu

heimdall · 2010-01-12 10:58:13

ai pus muschi pe tine, Jess big_smile

Jessie · 2010-01-12 11:00:02

lol Da, probabil de la urcatul pe scari si nu cu liftul. lol

Dar acum pe bune, chiar nu imi dau seama pt ca se si vede ca am mai dat un pic jos. Inseamna ca oi fi avut mai multe kile. lol

ioana_4 · 2010-01-12 11:00:37

eu cred ca ne cam trag teapa si cantarele lol eu cel putin pe asta al meu il suspectez rau lol

heimdall · 2010-01-12 11:02:20

naiba sa le ia de cantare, acum la mine s-a redus diferenta intre cantarul comunist si cel digital la 1 kg... inainte era de 2 cum se explica asta ?

Jessie · 2010-01-12 11:04:25

Nu se explica, heim. lol

Cand o sa merg la V. o sa ma cantaresc si pe cel digital si parca vad ca arata 76. lol

Zeyna · 2010-01-12 11:13:58

eu ma cantaresc numai pe digital..e drept am avut shoc cand am vazut cate kg am ,dar na, ma iau numai dupa el nu am cu ce sa fac comparatie si mai bine, ca nu ma incurajez ca vezi doamne pe unu am mai putin si sa ma iau dupa ala lol

Acum

Vreau sa slabesc - 7-50

#932 2010-01-11 11:39:08

Re: Vreau sa slabesc - 7

#933 2010-01-11 11:40:52

Re: Vreau sa slabesc - 7

#934 2010-01-11 11:49:46

Re: Vreau sa slabesc - 7

#935 2010-01-11 12:33:18

Re: Vreau sa slabesc - 7

#936 2010-01-11 12:36:34

Re: Vreau sa slabesc - 7

Publicitate

#937 2010-01-11 18:39:45

Re: Vreau sa slabesc - 7

#938 2010-01-11 18:46:11

Re: Vreau sa slabesc - 7

#939 2010-01-11 21:20:59

Re: Vreau sa slabesc - 7

#940 2010-01-11 23:43:07

Re: Vreau sa slabesc - 7

#941 2010-01-12 01:56:28

Re: Vreau sa slabesc - 7

heimdall a scris:

#942 2010-01-12 09:18:05

Re: Vreau sa slabesc - 7

biggirlsdon.tcry a scris:

#943 2010-01-12 10:10:15

Re: Vreau sa slabesc - 7

#944 2010-01-12 10:57:20

Re: Vreau sa slabesc - 7

#945 2010-01-12 10:58:13

Re: Vreau sa slabesc - 7

#946 2010-01-12 11:00:02

Re: Vreau sa slabesc - 7

#947 2010-01-12 11:00:37

Re: Vreau sa slabesc - 7

#948 2010-01-12 11:02:20

Re: Vreau sa slabesc - 7

#949 2010-01-12 11:04:25

Re: Vreau sa slabesc - 7

#950 2010-01-12 11:13:58

Re: Vreau sa slabesc - 7

Acum

Footer-ul board-ului