Vreau sa slabesc - 7-87

si se vede ceva dupa masaj ? cat de des mergi ?

Apai cand o sa ma resimt de pe urma lui introduc si alte cele. Pe termen scurt mi-e ok. De ex vineri o sa am ceva mancare cu mazare si morcovi si ceva sos usor la pranz.
De vreo 4 ani tot zic ca slabesc, slabesc.. nu se mai putea. Si pe termen lung nu am rabdare sa tin diete. Asa ca incerc sa dau per total 8 kg jos intr-o luna.

Stai linistita ca am deja O sa am grija. Sper sa ma ajute si masaju'.

Ultima oara a fost editat de sparkle (2010-03-03 17:10:42)

Wild  eu iti tin pumnii !
Daca ma tin cateva zile de dieta in mod strict, si eu ma simt mai usoara, deci nu cred ca e doar o impresie

Ultima oara a fost editat de heimdall (2010-03-03 17:19:44)

cred ca am descoperit ce am gresit ultima oara cand am tinut hipocaloric

ce anume, Wild ?
sper sa ajung si eu la un moment dat la masaj, desi mi-e cam... nu stiu, nu-mi place sa puna oameni straini mana pe mine 

heimdall, nici mie nu-mi place sa ma atinga strainii. Dar m-am incumetat si m-am dus. Pana si mama a observat ca nu prea mai am celulita. Sper sa previna si vergeturile.

boon..la fel ca space... fara promisiuni de reusita... ma bag si eu aici, alaturi de calle.. cu regimul de 90 de zile (care probabil nu va dura 90 de zile )

maine e ziua de proteine si m-am gandit sa mananc piept de pui cu salata dupa o reteta din cartea de la akisandra.
poimaine e zi de legume si probabil o sa o rog pe bunica-mea sa-mi faca ardei umpluti

Ultima oara a fost editat de Loveable (2010-03-04 03:43:03)

andreea, asta http://calorii.oneden.com/ e destul de completa, zic eu