Tot ce ati mancat azi 7-144

o felie si jumatate de pepene galben
salata de rosii+castraveti+branza+o felie de sunca presata
o cana de iaurt dietetic+o felie de paine graham
vreo 6 lingurite de inghetata dietetica



si pot sa spun ca inca mi-e foame???

daenarys a scris:

3 felii de paine graham cu magiun
un mar
o punga de fistic
rosie,branza de capra,castravete,ceapa,sunca,masline+3 felii de paine graham

3 patratele de ciocolata chipsuri 
un morcov

ioana_4 a scris:

ioana_4 a scris:

activia+fulgi de ovaz

omleta(2 oua, fara ulei) cu mozzarella si salata(rosie,castravete, ardei)
un pahar cola cherry

paste cu sos de rosii, ardei si ceapa
inca o canuta de cola cherry
o felie tiramisu

Ultima oara a fost editat de ioana_4 (2010-08-07 21:27:55)

daenarys a scris:

daenarys a scris:

3 felii de paine graham cu magiun
un mar
o punga de fistic
rosie,branza de capra,castravete,ceapa,sunca,masline+3 felii de paine graham

3 patratele de ciocolata chipsuri 
un morcov

muschi de vita pe gratar+ardei copti si dovlecei pe gratar+paine graham(nu am numarat cate felii )

Melany1 a scris:

Melany1 a scris:

o felie si jumatate de pepene galben
salata de rosii+castraveti+branza+o felie de sunca presata
o cana de iaurt dietetic+o felie de paine graham
vreo 6 lingurite de inghetata dietetica



si pot sa spun ca inca mi-e foame???

asaaaa..si sa nu credeti ca am terminat bo portie de paste cu branza si niste sos de tomate

2 cremwusti fierti-de pui
2 patratele de cioco neagra

Melany1 a scris:

Melany1 a scris:

Melany1 a scris:

o felie si jumatate de pepene galben
salata de rosii+castraveti+branza+o felie de sunca presata
o cana de iaurt dietetic+o felie de paine graham
vreo 6 lingurite de inghetata dietetica



si pot sa spun ca inca mi-e foame???

asaaaa..si sa nu credeti ca am terminat bo portie de paste cu branza si niste sos de tomate

2 cremwusti fierti-de pui
2 patratele de cioco neagra

o felie de pepene rosu

stefany a scris:

-cafea
-o banana
-prune si struguri

-file de somon cu cartofi natur
-fistic
-vinete cu ardei copti
-napolitane de lamaie

Jacqui a scris:

Jacqui a scris:

cola - 140

paine - 60
cartofi prajiti cu ou -300

juma de litru de bere ( nu stiu unde a incaput eu nu beau )- nu stiu cate calorii .... 

piept de pui la gratar si salata de soii si castraveti
o salata de fructe
o inghetata la cornet

1 cana lapte cu 2 felii de chec
1 pahar suc portocale
1 portie mancarica de cartofi cu carnati afumati
1 pahar suc de portocale