Tot ce ati mancat azi 7-93

carmen_21 a scris:

2 oua fierte, ardei gras, branza +paine
cafea
o pernita cu visine (fornetti)
cartofi prajiti

jumatate de caisa
friptura de vitel si salata de rosii

azi:
nes cu lapte
2 snitele cu paine
2 caise

addicted a scris:

3 in 1
un pahar de pepsi

2 piersici
2 lingurite de salata de icre
o felie de paine
un pahar de prigat nectar de piersici

akisandra a scris:

akisandra a scris:

suc natural - 130 kcal

- 1 rosie + juma castravete - un pic branzica - 150 
-  2 oua prajite - 200
-paine - 60 kcal

- o inghe mica - 140

ioana_4 a scris:

activia+tarate+fulgi de ovaz
o felie de paine neagra cu almette
exquisa snack

o felie de paine neagra, un cub de mozzarella, 3 felii de sunca cu piper si o rosie
6 biscuitei cu mere
piept de pui, putin orez chinezesc si tzatziki

Ultima oara a fost editat de ioana_4 (2010-07-02 10:10:11)

o inghetata
un hamburger
cativa cartofi prajiti
cola light 0,5 l

Emilya a scris:

Emilya a scris:

cereale cu lapte 304
Inghetata 75

ciorbita 50
vita cu masline 140
inghetata 61

mar 75
Total 705

Emilya a scris:

Emilya a scris:

Emilya a scris:

cereale cu lapte 304
Inghetata 75

ciorbita 50
vita cu masline 140
inghetata 61

mar 75

salata +corcoduse 313
Total 1018

_Summer_ a scris:

- coffe 100
- un mar 100
- turta dulce 200
- 200 ml lapte 100

macaroane cu branza 400
coffe 100
gratar cu cartofi naturi, salata si o felie de paine 450
un Danone de caise 125

1575 

Ultima oara a fost editat de _Summer_ (2010-07-02 01:15:51)

heart_breaker a scris:

Aveti idee cate cate calorii au cerealele Cini Minnies/portie? Adica nah...sigur au mai mult decat Fitness, dar cam cat?

http://calorii.oneden.com/Calorii-Cerea … Minis.html
412 calorii pe 100 g zice acolo. calculeaza-ti in functie de cat inseamna o portie a ta