Tot ce ati mancat azi 8-100

ieri:

Micul dejun
Lapte de consum, semidegresat 1,5% grasime, omogenizat si pasteurizat, Raraul, 300ml - 133 calorii
Musli cu fructe 30%, Distins, 52g - 168 calorii

Pr?nz
Castraveti in otet, 28g - 4 calorii
Usturoi, 5g - 8 calorii
Iaurt Dietetic, Big Panda, 77g - 23 calorii
Suc de rosii, conservat, cu sare, 75g - 13 calorii
Ulei de floarea soarelui, Floriol, 4.4ml - 40 calorii
Legume, amestec, conservate, scurse de lichid, 200g - 98 calorii
Carne de porc, proaspata, spata, cotlet (rulada), fara os, carne si grasime, gatit, fript, 108g - 208 calorii

Gustare 2
Iaurt Casa Buna visine, Danone, 100g - 71 calorii

Cina
Toast graham, Real, 65g - 154 calorii
Ou de gaina, 90g - 129 calorii
Branza de vaca dietetica, Milli, 90g - 90 calorii
Sunca de pui, Agricola, 50g - 48 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 1187 calorii

3 banane
paste arrabiata cu ton
2 farfurii de ciorba de legume cu 4 feliute paine prajita
5 piscoturi cu dulceata

Ultima oara a fost editat de ioana_4 (2011-02-03 22:46:39)

da, mi-am luat micul dejun

2 feliute de paine graham prajite cu sunca de pui si telemea
o felie de paine prajita cu branza de vaci si smantana
o mandarina
omleta din 2 oua cu branza de vaci si smantana

Ultima oara a fost editat de maryahs (2011-02-03 19:58:25)

- 3 in 1
- un snitel -> chifla,cartofi,snitel,salata,castraveti facut in casa
- portocale ..nu tin minte numarul  
- 2 banane
- si acum un ceai 

Ultima oara a fost editat de Izza_bella (2011-02-03 23:42:49)

cateva saratele
cocos deshidratat
mazare + pastrama de vita
o portocala

Ultima oara a fost editat de heimdall (2011-02-04 16:15:04)

2 felii de paine cu parizer si 1 triunghi de br topita cu rosii cherry
ciorba de fasole cu costita + 3 felii de paine
1 milka

asa, asa, mira-te ca si la mine faci la fel

3 in 1
2 biscuiti cu crema

You_and_Me a scris:

3 in 1
2 biscuiti cu crema

o portocala
cartofi prajiti +ou prajit+ 2 felii de kaiser prajite