Tot ce ati mancat azi 8-133

pink_pop a scris:

pink_pop a scris:

dimi:
o felie tarta mere 250
o banana 100
o cafea simpla 50

pranz:
un bol supa de brocolli 50
o salata de legume crude 200
o bruscheta cu pesto si putin cascaval ras 100

gustare:
o felie tarta mere 250
o banana 100

green_fairy a scris:

1 banana
1 iaurt 0%grasime
1 corn cu gem de cirese
urmeaza la pranz 2 sandwichuri: felii paine neagra, pastrama, felii de cascaval, felii de rosie si frunze de salata

piftelute cu putin sos

1 cafea
mancarica de cartofi cu afumatura
1 cola
1 bere
1 kebab

Ultima oara a fost editat de Violete.Purpurii (2011-04-03 04:02:00)

lapte cu cereale fitness- 300

_yohana_ a scris:

lapte cu cereale fitness- 300

un 3in1
un ceai verde
o cioco calda cu frisca
cremwusti in foietaj
un ceai negru
un mar
un cub de cioco

2 wasa + pate de ficat home-made + ridichi
salata (salata verde, ton, rosii cherry)
migdale
ciorba de loboda si stevie + o lingura de smantana
ursuleti de jeleu 

Ultima oara a fost editat de heimdall (2011-04-05 11:06:08)

2 felii de paine cu unt si pastrama
1 crenvursti
1 danone cu fructe
1 cafea cu lapte

- un ceai 100
- un kiwi 50
- coffe 100
- biscuiti 350
- o banana 150
- ciorbita de pui, ardei iute si 2 felii de paine 500
- aripioare de pui, rosii Cherry si 2 felii de paine 450
- un cartof copt cu ulei de strugure 300

2000

Ultima oara a fost editat de _Summer_ (2011-04-04 20:08:35)

_yohana_ a scris:

cereale fitness cu lapte-350
o felie de grau expandat cu branza, sunca de pui si ardei  si una cu dulceata-200
2 cubulete de cioco-100
3 cani cu ceai verde-
un mar-100
jumatate de activia de baut natur-50
jumatate de activia de baut cu kiwi si capsuni-100
o felie de grau expandat-30
930

ciorba de pui-350
1280

A incurcat Vio postul