Vreau sa slabesc- 10-61

Darcy cred ca m ai inteles gresit,am luat ac si m am ingrasat,dar cum ati spus si voi depinde de fiecare organism,sunt multe persoane care nici nu se ingrasa nici nu slabesc

da m am lasat si am slabit,si cum am inceput sa le i au iar m am ingrasat

Darcy a scris:

aaa..deci si tu ai aprobat in sensul ca: te-ai lasat si ai mai slabit.. ideea e ca mai toata lumea spune exact ac lucru: de la ele te ingrasi (adica provoaca pofta de mancare) dar daca te lasi , mai slabesti, nu mai retii atata apa etc...eu le iau degeaba si mai sunt si fumatoare foooarte activa...chiar nu are rost. dar nici nu as dori un efect advers...
(eu nu m-am ingrasat de la ele pt ca am reusit sa ma abtin si sa continui dieta)

nu ai de ce sa te ingrasi de la ele propriu-zis, nici sa te ingrasi dupa ce le lasi.

probabil ca daca le lasi scazi in kg pe baza faptului ca nu mai retii apa etc. trebuie sa iti faci mai multe griji daca fumezi si iei anticonceptionale pentru alte efecte adverse.

am vazut ca multe femei se ingrasa un pic cand le lasa, impotriva ideii pe care o aveam eu. si explicatia pe care am gasit-o e ca pentru ca exista parerea generala ca pastilele ingrasa, atunci exista putina dieta si se incearca cumva infranarea poftelor cand le lasa, nu se mai gandesc la asta si e logic ca daca mananca mai mult se ingrasa.

cel mai probabil o sa slabesti un pic cand le vei lasa. nu ai de ce sa te ingrasi, daca urmezi aceleasi reguli de alimentatie.

contrar multor alte opinii, oamenii se ingrasa cand mananca. putine boli predispun cu adevarat la ingrasare si oricum necesita mancare pot sa va povestesc muuuulte istorioare cu femei care ziceau ca sunt la dieta si se ingrasa de la "glanda" si ca mananca doar pui. da, pui intregi

vin iar aici,    cu 3-4 kile puse din vacanta 

Ma bate gandu' sa-mi cumpar ceai verde, ca am tot auzit ca ar fi un bun antioxidant. Cine l-a incercat, e bun? Bine, nu ma astept sa pierd nu stiu cate kg doar pentru ca-l beau. Daca tii un regim sanatos + sport, ceaiul verde iti accelereaza metabolismul?

jacqui, dar eu nu imi explic cum pot pune 5 kg(grrr..nu vreau sa va zic ce sentiment am avut cand am vazut cantarul) in 3 zile si apoi in alte 2 sa se evapore.. nici daca ma cantaream dupa ce beam apa si mancam nu aveam cum sa pun asa greutate..
ideea e ca la cm nu se vedeau.. ceea ce m-a facut sa cred ca un somn de minim 8 ore si putina cultura pe tronul meu de acasa ma va scapa de "grasime" si asa s-a intamplat..dar tot ramane un mister neelucidat pana acum..

rosebunny a scris:

pana acum am slabit 7 kg in 2 luni

ce bravo estiiiiiiiiii !   Cum anume ?  
PS: Eu de vre-o 3 saptamani nu mananc carne/fainoase s.a ... am dat 2kg jos...mentionez ca sport nu fac, dar cred ca merg la sala din septembrie

em
puff, eu am mancat de toate in ro
mihaela, eu tot asa patesc poate era si apa retinuta, nu imi dau seama.

56 :> vreau si eu !

calleigh a scris:

depinde de dieta  si de ce intelegi tu prin dieta. daca tot monitorizezi ce bag in gura, afla ca daca mananc mancare gatita slabesc mai repede decat daca as tine nu stiu ce dieta bazata pe un pahar de apa si 2 albusuri fierte.
si ca veni vorba de varza calita cu carnati, sa stii ca nu e nevoie de 1l de ulei si carnati cu o tona de grasime in ei. se poate gati si dietetic daca nu ma crezi pe cuvant, citeste-l pe Montignac

vezi ca am vazut reclame pe la kfc cu hamburgeri dietetici.

nu, serios acu'. eu am slabit acu' doi ani 8 kile in mai putin de o luna, fara sa mai pun la loc nimic. si da, fara infometare, doar un regim de viata sanatos. siiiii foarte, foarte mult sport. eram in vacanta de vara si ma trezeam pe la 6 dimineata si alergam 2 km. apoi practicam si tenis si baschet. asta pe langa abdomenele si alte exercitii facute acasa. ma pufneste rasu' cu dieta ta cu varza cu carnati. ahahahaha. in loc de varza calita, merge o salata de varza. iar in loc de carnatii aia sleiosi si scarbosi, merge un piept de pui fiert. voila, e chiar un pranz bun si unde mai pui ca e si dietetic si tot ce vrei.

cat despre Montipuţac, who the fuck is him? n-ai nevoie de nimeni in drum sa-ti zica ce si cum tre' sa halesti, n-ai nevoie de o mie de carti despre slabire, ca reteta e veche de cand e lumea. doar ca unele grasance imputite tot asteapta sa vina cineva sa le zica "da, ai voie sa mananci si ciocolata si carnati si fast food, doar sa fie dietetice", c-asa se simt ele bine. da' sa isi miste curu' plin de coaja de portocala...nuuuu, e prea greu. varza aia calita si carnatii aia ii poti manca atunci cand vrei sa te mentii si doar asa, sa gusti, nu bagi in tine pana iti ies ochii.

ma doare fix in trei litere cui nu-i convine ce am zis. asta-i parerea mea, a unei fete care a slabit sanatos, fara nu stiu ce complicatii. n-am de gand sa pup pe nimeni in dos, doar pentru ca, vezi doamne, aici suntem o mare familie si tre' sa fim cat mai lingusitoare. cui nu-i convine, e invitat sa-mi suga tocurile. auch.