Tot ce ati mancat azi - 9-11

o felie de paine + o felie cas + cateva masline

cafea 2
struguri
o banana
ciorba
piure
un snitel de pui
praji

-biscuiti cu finneti
-supa
-salata
-cozonac cu cacao
-bakerolls

Pe seara..
2 arei umpluti, salata rosii+castraveti,struguri,covrigi


Nu o sa postez tot ce am mancat azi pt ca o sa sperii multi din membrii care au postat in topicul asta.
Mai am nevoie sa iau in greutate vreo 10kg si ma chinui de foarte mult timp sa le pun si nu reusesc
Ma intreb cum poate cineva pe zi sa traiasca cu "o banana, un colt de paine, o supa de pui si 4 prune".Aveti grija sa nu va imbonlaviti de stomac.

dudu.f a scris:

Pe seara..
2 arei umpluti, salata rosii+castraveti,struguri,covrigi


Nu o sa postez tot ce am mancat azi pt ca o sa sperii multi din membrii care au postat in topicul asta.
Mai am nevoie sa iau in greutate vreo 10kg si ma chinui de foarte mult timp sa le pun si nu reusesc
Ma intreb cum poate cineva pe zi sa traiasca cu "o banana, un colt de paine, o supa de pui si 4 prune".Aveti grija sa nu va imbonlaviti de stomac.

Nu mancasem doar atat daca tot ai facut referire la ce mancasem eu. Am mancat si ardei umpluti si sarmale si in general mananc cat sa ma satur si sa nu-mi fie rau.

Ultima oara a fost editat de addicted (2011-09-07 15:49:46)

ganocafe
2 ardei umpluti
o prajiturica
multe ceaiuri si fervex.

addicted a scris:

ganocafe
2 ardei umpluti
o prajiturica
multe ceaiuri si fervex.

pufuleti
doua nectarine

addicted a scris:

addicted a scris:

ganocafe
2 ardei umpluti
o prajiturica
multe ceaiuri si fervex.

pufuleti
doua nectarine

o portie de supa de pui cu cartofi
si .

- 5 broccoli - 80 kcal
- 5 piersici - 100 kcal