Tot ce ati mancat azi - 9-5

alyush a scris:

alyush a scris:

alyush a scris:

2 felii de chec aperitiv cu sunca,masline si cascaval

inca 2 felii de chec si 4 patratele de ciocolata

o farfurie cu supa, o feliuta de parizer, 6 patratele de ciocolata

o felie de paine cu snitel de pui si o felie de paine cu salam si branza topita

- un iaurt

-nes cu lapte
-sandvis cu branza, rosie si salam
-putina ciorba de vitel
-un peste mic prajt
-crema de zahar ars
-frappe
-omleta cu legume+paine
-peste la gratar cu usturoi
-inghetata

- un iaurt
- 2 linguri mancare de varza
- 3 linguri salata de varza

cafea
3 feliute de piept de pui afumat
doua feliute de pastrama de curcan
o felie de cascaval
saratele
un pumn de seminte fara sare
o felie de paine cu pate de pui
doua patratele de ciocolata
5 prune
si .

Zuzu de baut (0,1% fats) + 1 ardei
1 cioco mica Kandia amaruie cu alune
1 RedBull
1 nectarina
2 mere
100g biscuiti Fitness
1,5L Nestea de piersici
rosie + 1ou si 1/2
2 felii sunca Praga
1 castra
1/4 felie pepene verde

- un iaurt

o bagheta cu sunca
un fresh de portocale
3 chiftelute cu piure si salata de varza
fanta de lamaie

Ultima oara a fost editat de ioana_4 (2011-08-08 14:16:48)

SofySofia a scris:

- un iaurt

- un pahar de lapte

addicted a scris:

ganocafe
un biscuite de cereale

branza cu smantana si mamaliguta
4 prune