homestiri sanatatedespre anticonceptionalesfatul mediculuieducatie sexualaforumcontact

Diversificarea-3


#1 2011-11-29 00:53:54

gargarita
Moderator
Inregistrat: 2008-01-27
Mesaje: 28737

Diversificarea-3

o'hara a scris:

La un copil cu greutate in grafic se incepe diversificarea cu supa crema de legume pe cand la unul mai slabut se va incepe cu cereale fara gluten, adaptate varstei lui. Din proprie experienta recomand humana ? ca aroma si gust. Evident ca puteti alege orice va convine ca pret, marca, alta recomandare, etc.

Dupa ultimele norme OMS diversificarea ar trebui inceputa la 6 luni indiferent ca bebe e alaptat natural sau cu formula. Pana sa fie aplicate si la noi normele astea va mai dura ceva asa ca eu as merge pe varianta 5 luni bebelusul alaptat cu formula si 6 luni cel natural. Daca vreti neaparat evident ca puteti si la 4 luni insa eu nu o recomand ? si in ideea ca stiu baietii aia cu normele ceva tongue

Nu sunt pro suculete, supici, sarmalute si carnaciori de la 2 luni, 3 luni sau chiar 1 luna jumătate in unele cazuri am auzit yikes laptele e foarte important si nu se va mai intalni cu el in formula de inceput asa ca nu faceti rabat, nu ascultati de baba x si baba y care dadea nu stiu ce mancaruri gatite la copii asa de mici. Ascultati-va instinctul dar cu cap 
Bon?acu sa incerc sa va fac si o schema:
-    5 luni - Normotrofic  - supa crema de legume
-    5 luni ? eutrofic ? cereale fara gluten (orez, roscove, porumb)

Supa crema de legume:
Se incepe cu morcov si pastarnac sau patrunjel in cantitate egala, cate 20-30 g pe zi, crescand treptat cantitatea pana ajungeti sa inlocuiti masa de lapte de la ora respectiva. Adica daca bebe papa 200 ml lapte veti ajunge sa ii dati 200 g de supa crema. Evident daca vrea. Daca nu, mergeti pe cantitatea pe care o vrea si completati cu laptic. O data la 4-5 zile, functie de reactia lui la alimentul respectiv, se adauga in ordine ? ceapa la fiert pe care o scoateti cand pasati legumele, dovlecel (ATENTIE sa nu fie si samburii ca sunt cu potential alergen), ardei dar fara coaja (o dati la o parte dupa fiert ca e mai usor de indepartat), cartof. O data introduse puteti sa nu le fierbeti si sa le serviti pe toate o data in acelasi maglavais. Puteti face insa variatiuni pe aceeasi tema tongue

Dupa ce bebe a implinit 6 luni in cazul celui alaptat cu formula si 7 luni cel alaptat natural (decalajul intre ei cu diversificarea e de o luna. Asta e motivul nu pt ca cel alaptat natural nu ar fi pregatit) se poate introduce carnita de pui. Se incepe cu o cantitate care sa incapa intr-o lingurita (cand e deja fiarta si taiata) si se creste treptat pana ajungeti la 30 g zilnic. Nu are nevoie de mai mult.

             Carnea de pui
Se da un clocot intr-o oala separat de legume. Se arunca apa respectiva si i se mai da un clocot intr-o apa noua si curata. Asa zic ei insa eu nu schimbam apa pt ca proteinele ramase in apa aia sunt necesare si ele si cu apa mai subtiam din piureul de legume. Eu puneam carnea la fiert si dupa ce incepea sa bolbocaie o lasam 10 minute si gata carnea. Cumparam piept proaspat sau file ca ala e the best, il portionam in bucatele de vreo 7/7 cm, inveleam fiecare bucatica in folie, bagam totul intr-o cutie pe care scriam data la care am transat the beast si scoteam in fiecare dimineata cate o bucatica pt masa din ziua respectiva. Asa nu trebuia sa merg o data la 2 zile dupa carne.

Tot acum puteti incepe sa diversificati inca o masa si anume cea de la ora 10. Cu fructe si branzica. Fructul cel mai bine tolerat este marul, de preferat in prima faza copt. Eu i l-am dat crud de la inceput si l-a tolerat f bine. La fel ca si la legume, ca si la orice alt aliment nou introdus, se asteapta 4-5 zile pt a vedea cum il tolereaza bebe. La copii constipati se poate face o combinatie de mar cu para sau chiar numai para. Fructe sa fie pe piata ca avem ce sa le dam. ATENTIE la piersici si caise la puful de pe ele pt ca au potential alergen. Eu am preferat de la inceput sa ii dau fructele la borcanel pt ca sunt bio si pt ca sunt pasteurizate. In felul asta potentialii alergeni dispar.

Branzica in prima faza se face din lapte formula cu pastile de calciu. Puneti laptele la fiert si cand incepe sa creasca puneti pastile pasate de calciu gluconic si amestecati pana vedeti ca se separa zerul. Strecurati prin tifon si gata branza. Din 250 ml lapte ies cam 50 g branza, de ajuns pt o masa. Cam dupa o luna am trecut eu la laptele de vaca strict pt branzica si anume la lapte cedra de 1.5% grasime. Dupa vreo 2-3 saptamani puteti trece la cel gras de 3.5% pt ca au nevoie de acele grasimi.

Daca bebe tolereaza totul ok si nu au aparut eventuale alergii sau mofturele puteti introduce si cerealele. Eu nu sunt pro cereale bagate la biberon seara. Incarca burtica si somnul ala de fapt e mai agitat decat unul numai cu lapte. In momentul in care am introdus cerealele am inversat masa de la 10 cu cea de la 4 si anume cerealele le manca la 10 pt ca dau energie, la 13 avea masa de legume si la 16 masa de fructe cu branzica.  Insa eu diversificasem bebelusul de la 4 luni si se cerea de-acum si a treia masa. Voi puteti pune o lingura de cereale la fructe si branza si sa mai asteptati pana la 7 luni pt a diversifica complet a treia masa.

Dupa 6 luni pot fi introduse cerealele cu gluten. Daca aveti o retinere le puteti introduce dupa 7 luni, nu e nicio problema. E de preferat insa sa aveti zilnic masa de cereale, masa de legume cu carnita, masa de fructe, masa de lapte. Asa acoperiti toata piramida alimentelor.

De la 7 respectiv 8 luni puteti introduce iaurtul (ori facut in casa ori cautati unul in magazine care sa va convina ? a mea a mancat humana muuult timp, apoi mili alternativ cu tnuva), ficatelul pe care il fierbeti ca si carnea de pui, carnea de curcan, fasolea verde, conopida, brocoli, rosia decojita si curatata de samburi  si galbenusul de ou. La fel variatiuni pe aceeasi tema :
-    Dimineata lapte
-    La ora 10 ? fructe cu branzica sau fructe simple sau fructe cu cereale
-    Pranz legume + carne de pui/ carne de curcan/ ficatel/ galbenus de ou (in fiecare zi alt aliment alternativ; sa nu lipseasca in nicio zi unul dintre acestea)
-    La ora 16 ? cereale sau iaurt cu branza si mamaliguta daca nu ati dat branza dimineata, etc
-    Seara laptic.


Recapitulare tongue
1.    La 5 luni cereale sau supa de legume
2.    La 6 luni carne, branza, fructe, eventual cereale
3.    La 7 luni iaurt, ficatel, galbenus

La varsta de 7-8 luni ar trebui sa aiba macar 2 mese diversificate dar nu mai mult de 3. Din momentul asta, avand alimentele de baza introduse, puteti jongla cu mancaruri mai deosebite ? o ciorba de perisoare, un bors de pui, o tocanita de ficatei, paste cu un sos de rosii, pilaf de orez, etc. totul adaptat varstei lor si numarului de dinti big_smile  ? ca si cantitate si fara sare (condimente insa puteti pune)

La 8-9 luni va ramane de introdus carnea de vita care nu e necesara mai mult de 1 data pe saptamana daca nu chiar 2. Pana la 1 an EXCLUS albusul de ou, cacao, dulciuri din comert, peste.
Asta e graficul meu. Fiecare il poate adapta dupa cum vrea si dupa cum i se spune de la foruri mai inalte big_smile nu garantez ca e the best, etc insa eu zic ca e destul de sanatos si de actualitate. Parerea mea evident tongue

Pofta mare la pitici!

Offline

 



#2 2011-11-29 09:10:16

rruxxy
Platinum member
Inregistrat: 2008-11-17
Mesaje: 15354

Re: Diversificarea-3

Am primit pentru Vlad un pui de casa, o pulpa cu piept si ficat de curcan tot de casa si o punga de catina  happy

Offline

 

#3 2011-11-29 09:19:38

Andreed
Addicted member
De la: Timisoara
Inregistrat: 2009-07-06
Mesaje: 13483
Site

Re: Diversificarea-3

Pass, iti raspund eu de dincolo. Eu la dinodany am facut comanda pe site si mi-au venit produsele acasa prin posta. Eu ii dau Barilla acum, poti sa ii iei nr 25 ca sunt cele mai mici parca.

Eu la cina ii dau Mariei chestii pe baza de lapte pentru ca ea nu mai bea lapte aproape deloc si trebuie cumva sa suplinesc chestia asta. Asa ca ii fac: paste cu branza si smanata, cateodata la cuptor, gris cu lapte, orez cu lapte, iaurt cu biscuiti, mamaluga cu branza si smantana.

Ce fain Ruxy happy


Mami de 2 minuni: Maria & Matei

Offline

 

#4 2011-11-29 09:50:29

razu
Hero member
Inregistrat: 2008-12-11
Mesaje: 4166

Re: Diversificarea-3

Bun gasit!
Raspund dincoace....Sweety, Iunia, va multumesc pentru sigestiile legate de branzica. Incercam si noi saptamana asta branzica, dar mai avem un pic de asteptat, sa vedem cum tolereaza avocado mai intai.

Ultima oara a fost editat de razu (2011-11-29 09:50:49)


11.05.2011 - Mami si tati sunt fericiti! Minunea noastra de fetita ne umple viata!

Offline

 

#5 2011-11-29 10:11:43

passenger
Addicted member
De la: Bucuresti
Inregistrat: 2008-10-16
Mesaje: 14356

Re: Diversificarea-3

andreuca, sunt de la varsta de un an.? sau cum sa le aleg?
mersi  kram

Offline

 

 Publicitate


loading...

#6 2011-11-29 11:06:35

bubutadana
Insomniac member
Inregistrat: 2007-07-03
Mesaje: 7655

Re: Diversificarea-3

mamici, ajutati-ma va rog cu un raspuns
am inceput diversificarea de 2 saptamani
pot sa-i introduc branza calcica deja sau sa mai astept?


No, no, see, I think if you're committed to somebody, you don't allow yourself to find perfection in someone else...

Offline

 

#7 2011-11-29 12:25:09

mylacik
Hero member
De la: Slovacia
Inregistrat: 2010-06-30
Mesaje: 3883

Re: Diversificarea-3

casuta noua happy
sa aveti numai bebei mancaciosi goodluck

mamici,la supa crema de legume puneti si putin ulei,sau e mai bn fara??


http://www.fertilityfriend.com/home/Mylacik
21.05.2011 Mamica fericita de puiut Fabian !! hjarta hjarta Iti multumesc Doamne pentru minune !
bebe avem 3 anisori hjarta hjarta

Offline

 

#8 2011-11-29 12:53:14

razu
Hero member
Inregistrat: 2008-12-11
Mesaje: 4166

Re: Diversificarea-3

Myla, eu citisem ca se pune fff putin ulei duopa vreo luna de la diversificare sau mai mult. Pediatra mi-e zis sa pun, eu nu am pus inca, urmeaza.

Ultima oara a fost editat de razu (2011-11-29 13:17:13)


11.05.2011 - Mami si tati sunt fericiti! Minunea noastra de fetita ne umple viata!

Offline

 

#9 2011-11-29 13:56:18

gargarita
Moderator
Inregistrat: 2008-01-27
Mesaje: 28737

Re: Diversificarea-3

myla, poti sa pui si cateva picaturi de  ulei, ca sa se poata asimila vitaminele liposolubile. si e bun si pt continutul de omega 3.

Offline

 

#10 2011-11-29 14:11:41

Andreed
Addicted member
De la: Timisoara
Inregistrat: 2009-07-06
Mesaje: 13483
Site

Re: Diversificarea-3

passenger a scris:

andreuca, sunt de la varsta de un an.? sau cum sa le aleg?
mersi  kram

Care?alea de la Barilla?La dinodany efectiv le selectezi acolo, ai mai multe feluri.


Mami de 2 minuni: Maria & Matei

Offline

 

#11 2011-11-29 14:47:16

mylacik
Hero member
De la: Slovacia
Inregistrat: 2010-06-30
Mesaje: 3883

Re: Diversificarea-3

Razu,Garga puss am inteles.. ulei de masline sau ..?


http://www.fertilityfriend.com/home/Mylacik
21.05.2011 Mamica fericita de puiut Fabian !! hjarta hjarta Iti multumesc Doamne pentru minune !
bebe avem 3 anisori hjarta hjarta

Offline

 

#12 2011-11-29 14:58:11

gargarita
Moderator
Inregistrat: 2008-01-27
Mesaje: 28737

Re: Diversificarea-3

masline, porumb, rapita... nici cu cel de floarea soarelui nu cred ca-i bai.
incepi cu un sfert de lingurita la 200g papa, dupa o saptamana cresti la jumatate de lingurita apoi o lingurita. desi mie parca mi se pare mult o lingurita, nu am pus niciodata atat de mult.

Offline

 

#13 2011-11-29 16:00:54

gargarita
Moderator
Inregistrat: 2008-01-27
Mesaje: 28737

Re: Diversificarea-3

o fi ok sa folosesc fructe din compot in combinatie cu cereale cu lapte? daca sunt fierte or mai fermenta?

Offline

 

#14 2011-11-29 16:43:24

Lallica
Sr. member
De la: Bucuresti
Inregistrat: 2010-08-12
Mesaje: 1433

Re: Diversificarea-3

bubutadana a scris:

mamici, ajutati-ma va rog cu un raspuns
am inceput diversificarea de 2 saptamani
pot sa-i introduc branza calcica deja sau sa mai astept?

Dana, eu zic sa mai astepti. Ce ai introdus pana acum?


Viata noastra, iubirea noastra, motivul nostru de a trai -Ilinca Maria - 30.03.2011
https://picasaweb.google.com/1021621878 … 7235112530

Offline

 

#15 2011-11-29 16:52:42

Papucica
Insomniac member
De la: Bucuresti
Inregistrat: 2007-06-30
Mesaje: 5558

Re: Diversificarea-3

Garga, eu as folosi cu incredere fructele din compot, daca stiu ca e facut in casa, din comert abia mananc eu... Eu stiam ca numai fructele crude fermenteaza.

Offline

 

#16 2011-11-29 17:45:57

adinagrig
Insomniac member
De la: Bucuresti
Inregistrat: 2008-06-05
Mesaje: 8701

Re: Diversificarea-3

pass iti livreaza si in ploiesti....selectezi acolo, scrie pentru ce varste sunt, eu ce am laut marca plasmon erau peste 6 luni...iti recomand de la ei si uleiul de masline e super bun si cica are cea mai mica aciditate...scuza-ti nu vreau sa para reclama nu am absolut nici un beneficu de la ei, doar ce am facut 2 comenzi....ma pregatesc si eu sa mai iau o tura de ulei ca tocmai l-am terminat...

noi azi am avut si avem asa :
la 9: o lingurita de catina cu miere si dupa 210 ml lapte
la 10: paine cu unt : cateva bucatele bune
la 10.30: suc dintr-un mar, 1 para si 1 kiwi: baut aproape tot, si au iesit in jur de 100 ml
la 13: peste(pastrav) la cuptor in hartie+ spanac, mancat mai bine de 1/2 de peste + un castronel de spanac...sunt si acum socata cat de bine a papat la pranz
la 18(adica cand o voi trezi) : budinca de fructe cu smantana ( am pus fructe intr-un vas de yena : boabe de struguri negri, o para, o bucata de gutuie, o bucata de mango  toate bucatele mici, am batut 2 oua intregi cu o cuite de smantana pentru frisca, am adaugat si o lingura de miere, totul peste fructe si la cuptor in jur de 45 min pana a inceput sa prinda o culoare inchisa)...acum sa vedem ce zice Ana big_smile
la 21:210ml lapte


9 ani de copilarie ....

Offline

 

#17 2011-11-29 18:21:36

Andreed
Addicted member
De la: Timisoara
Inregistrat: 2009-07-06
Mesaje: 13483
Site

Re: Diversificarea-3

Adina, foarta interesanta reteta cu budinca drool Mie imi e frica sa i-o fac din cauza gazelor...


Mami de 2 minuni: Maria & Matei

Offline

 

#18 2011-11-29 19:27:21

rruxxy
Platinum member
Inregistrat: 2008-11-17
Mesaje: 15354

Re: Diversificarea-3

Budinca  drool

Offline

 

#19 2011-11-29 19:31:07

IuniaOlteanu
Full member
Inregistrat: 2011-11-15
Mesaje: 102

Re: Diversificarea-3

Am intrebat si ieri daca dati preparate ( sunca presata, salam etc.) copiilor. Al meu nu mananca. Nu i-am dat niciodata si sincer, la gradi e privit ca un ciudat. E singurul care nu mananca preparate. In fiecare zi ma interesez de meniul de a doua zi si daca are crenwurst sau alt preparat la micul dejun, ii duc eu de acasa ceva. Nici nu se atinge de ele, iar daca incerci sa il fortezi e si mai rau. Mie personal nu mi se pare o pierdere ca nu mananca preparate.

Offline

 

 Acum



   

Footer-ul board-ului



© Anticonceptionale.ro.
Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a fotografiilor din oricare pagina a site-ului anticonceptionale.ro va fi posibila numai cu acordul nostru scris.