Tot ce ati mancat azi - 10-87

shake proteic
o bomboana de ciocolata
muschi de porc, spanac, 1/2 avocado
migdale
somon + legume sote

Ultima oara a fost editat de heimdall (2015-01-06 22:53:28)

Ieri:
- suc de porto
- strudel cu branza
- coffe
- file de peste, cherry, lamaie, 2 felii de paine
- Sprite
- panetone
- un pumn de alune
- mamaliga cu branza si smantana

Astazi:

- suc de portocale
- o banana
- coffe
- varza calita, ardei iute, o lipie
- o felie de tiramisu
- Sprite
- orez cu pui si legume la cuptor, gogosari umpluti cu varza, 3 felii de paine
- o cioco calda

Ultima oara a fost editat de _Summer_ (2015-01-07 18:16:06)

shake proteic
migdale
somon + legume sote
un rest de somon, spanac, un ou

Ultima oara a fost editat de heimdall (2015-01-07 21:18:42)

Pâine cu hummus
Ayran
2 felui de cozonac
Ciorba de burta
Spanac cu ochi

- suc de portocala
- coffe
- iaurt cu cereale
- cartofi prajiti, piept de pui, gogosari murati, 2 felii de paine
- 2 doze de suc
- 2 praline
- fasole scazuta, carnaciori, varza murata, 2 felii de paine
- panettone
- un ceai

shake
curcan + fasole verde + salata de varza murata
un baton raw
migdale
ciugulit dintr-un platou cu branza, slaninuta, ceapa, muschi afumat
supa de legume

Ultima oara a fost editat de heimdall (2015-01-09 22:00:12)

nu conteaza ce-am mancat, conteaza ce mananc acum: slana!

shake
salata (rosie, castravete, ciuperci, ton, masline)
o felie de muschi de porc cu rozmarin + varza de bruxelles
un biscuit cu fulgi de ovaz
frittata cu legume + castraveti murati
ciorba de legume

Ultima oara a fost editat de heimdall (2015-01-11 21:01:16)

o felie de paine cu branzica cu verdeata si cateva felii de piept de pui afumat
coffee
bors de fasole
smart meniu
2 pahare de bere
1 croisant cu cacao

shake
pastrav + broccoli + avocado
mini-frittata cu legume
placinta cu spanac (fara aluat), 2 crenvursti de vita (nu va socati, contineau chiar carne)

Ultima oara a fost editat de heimdall (2015-01-14 11:05:10)