Fermitatea sanilor dupa nastere si alaptare - cum o recapatam?

Creme, creme, exercitii, exercitii....
Dar sincera sa fiu nu stiu daca da rezultat.
Eu abia m-am apucat, incerc sa ma tin de treaba, iti dai seama cum sunt ai mei dupa 1 an si aproape jumate de tras din ei zilnic 

Si ai mei s-au micsorat 
Eu ma asteptam sa creasca....

Eu inainte de alaptare aveam un A  chinuit, si in timp ce alptam purtam asa un b mai mare, iar dupa ce am intrerupt alptatul am revenit la A chinuit ... dar  nu ma deranjeaza marimea cat ma deranjeaza ca nu sunt fermi ... ai naibi si mici si flescaiti   
in afara de exercitiile alea cu palmele (exercitiul ala de semana cu miscarea de la rugaciune) ce exercitii mai  sunt ?
si crema .. de care ?

Ultima oara a fost editat de cornflower (2011-03-02 14:32:03)

eu am luat una din farmacie de la Dax cosmetics, am dat putin pe ea (vreo 22 ron) dar deocamdata nu vad vreo modificare.
Nici nu pot spune ca ma tin de treaba cum trebuie.
Pe mine ma enerveaza ca s-au micsorat  dupa ce ca sunt slaba macar sanii ma avantajau inainte, acum....
offf, si cand ma gandesc ca la iesirea din maternitate concuram cu pamela anderson  De ce n-au ramas asa.....

Hai ma cum sa fie zbarcitee
Si eu am cam ramas Milka, dar n-as zice ca le am zbarcite. Am alaptat 8 luni, as fi alaptat mai mult, dar nu mai  vroia sa suga numai pe intuneric etc..
Moi as zice numai dupa ciclu. Fix inainte sunt chiar pretty umflati.

Haideti mai fetelor... Mie mi se pare ca a meritat sa mi se lase putin sanii fiindca am alaptat un copil...si inca il mai alaptez pe cel de-al doilea! Solutii pt fermitatea sanilor nu prea cred ca exista... Nu sunt mandra de schimbarile corpului meu... dar nici n-am pretentia sa fiu perfecta, nu sunt fotomodel...sunt mamica a doi copii si asa vreau sa fiu privita.

Fetele, parerea mea e sa incercati cu o crema handmade, ceva cu unt de cacao. N-am folosit pentru problema asta, dar e super bun. Si nu va mai puneti pe piele produse din comert. Se zbarleste pielea pe mine numai cand ma gandesc tot ce se gaseste prin ele. Nu e de gluma, legislatia e mult prea permisiva in domeniul asta (luati la rand ingredientele de pe eticheta unui produs de-l aveti prin casa si google it! sa vedeti ce n-ati vazut). Revenind la untul de cacao cosmetic, cititi pe net mai multe despre el sau, de exemplu, pe http://www.deliciibio.ro, descrierile la produse sunt destul de ample.

Si felicitari deeab pentru atitudine! You go girl!

Ultima oara a fost editat de SweetSandra (2012-07-17 21:54:00)