Dupa nastere am slabit 25 de kg

emyno a scris:

hallo pentru cele inteteresate vreau sa va spun ca am slabit dupa cea de a2a nastere 25 de kg si nu m-am mai ingrasat ...a trecut un an si 3 luni de la ultimul pas in pierderea kg si nu m-am ingrasat nici un gram
am scris acest mesaj mai ales pt maria33 care intreba disperata pe forum ce sa se faca ..
daca vrei pot sa iti spun ce sa faci

asteptam sfaturi..., dupa sarcina a 2-a am dat jos 8 kg in primele 6 saptamani si de 2 saptamani stagnez, mai am de dat 15 kg, deci?
mananc usor oricum, dar inca nu mi-am revenit dupa nastere, nu ma simt bine, sunt obosita, surmenata, ma doare capul, a inceput si stomacul si ficatul, in cap parca am nisip, de cateva zile iau intens calciu si magneziu
tinand cont ca nu ma simt ok, cum as putea slabi acum? tu ce ai facut?
eu mananc zilnic iaurt, nu mai consum paine si dulciuri decat extrem de sporadic, am reinceput fructele si mai mananc  ceva carne
nu ma simt in stare sa tin socoteala unei diete sau sa ma apuc de sport acum si totusi vreau sa slabesc............, glicemia mea e aproape de limita de pericol

emyno a scris:

hallo pentru cele inteteresate vreau sa va spun ca am slabit dupa cea de a2a nastere 25 de kg si nu m-am mai ingrasat ...a trecut un an si 3 luni de la ultimul pas in pierderea kg si nu m-am ingrasat nici un gram
am scris acest mesaj mai ales pt maria33 care intreba disperata pe forum ce sa se faca ..
daca vrei pot sa iti spun ce sa faci

ai deschis topicul si n-ai lasat cu buzele umflate..........

mai bine il sterge un moderator ca ne induce in eroare...., daca nu cumva sunt mamici pe forum ce stiu retete de slabit dupa nastere

pai daca mancati echilibrat ( si aici ma refer nu sa muriti de foame si sa mancati alimente permise) cred ca slabiti usor si dupa ce va vindecati putin sport nu strica cred.

Ank-Su-Namun a scris:

...25 de kilograme... :f?rv?nad:  asta de mult ai pus pe tine la o sarcina? 

se poate si mai mult    

eu am pus peste 30 kg si am auzit si de 40...

la mine faza cu alaptatul nu functioneaza fac eforturi mari ca sa slabesc. cred ca daca as manca normal .... as iesi din tipar

reclama