Vreau sa slabesc :D-117

andrutza a scris:

GreenBubbles a scris:

andrutza a scris:

cred ca o sa-mi cumpar si eu un stepper...am vazut in carrefour cu 2 mil si ceva.
am gantere imi iau si stepper si mai fac si exercitii de aerobic
stepperul lucreaza picioarele si fundul?

daaa
e ca si cum ai urca niste scari
urca niste scari si vezi ca ti se incoarda gambele si coapsele

si lucreaza si interiorul coapselor?

stepperul normal nu. eventual fun stepper ala,k e stepper oblic...
dar stepperu p kre te misti cu picioarele doar sus-jos,nu lucreaza si interiorul.
legu da

eu fac exercitiile pentru picioare si fund pe care le-am pus in paginile anterioare si vreau sa zic ca simt cum imi lucreaza muschii...nu-mi trebuie nici un aparat

azi dim pe stomacul gol am facut si la leg magic.de abia astept ora 18 la aerobic

55 lei si e super.poti merge de luni pana sambata si poti sa faci 30 min fitness si 1 ora aerobic

little_rabbit a scris:

55 lei si e super.poti merge de luni pana sambata si poti sa faci 30 min fitness si 1 ora aerobic

super....din pacate eu nu am sala in oras...dar lasa k imi iau eu stepper si topai pe el...

maria nu stiu ce sa zic..nu stiu pe careva sa-l fi folosit, eu personal
vai guguliko nu mai zi ca de vineri nu mai facusem asa ca..cu chiu cu vai m-am urnit

mie asta-mi place mai tare
http://www.dra.ro/magazin/index.php?mai … ucts_id=91
off dar si asta c scump e
la naiba

doamne, Wildhoney, cum ai facut ? ai fost suparata ? ca eu numai asa slabesc

si mai suporti? nu te-ai scarbit deja? eu n-as rezista
in fine
bafta wild
mai baga si sport putin,k nu strica

apropo: eu am trait 1 zi intreaga numai p mere si am zis k mor d foame
ca sa nu mai spun c urat mi-am tutut sistemu imunitar
asa k ai grija

Ultima oara a fost editat de GreenBubbles (2008-09-03 18:14:29)

Wild, l-ai mai tinut pana acum ? mie mi-e frica sa-l tin ca sa nu ma ingras mai mult dupa aia... toate persoanele pe care le stiu si au tinut regimul asta au pus la loc mai mult
si in plus eu sunt genul ala... desi sunt grasuta si ai zice ca am de unde da jos, daca nu mananc vreo jumatate de zi deja devin irascibila si ma simt rau... deci nu merge cu foamea la mine

Ultima oara a fost editat de heimdall (2008-09-03 18:15:28)