Vreau sa slabesc :D-90

heimdall a scris:

pai depinde de cat mananci in mod normal... credeam ca ti-ai calculat cumva numarul asta de calorii
am mai spus pe aici ca am calculat pe un site si cica ar trebui sa mananc 570 kcal, asa ceva

stiu.am vazut in paginile anterioare..pai in mod normal mananc destul de mult(mai ales din cauza stresulu)

alina_alina a scris:

delishor a scris:

alina_alina a scris:

pai daca mananci sub 1200 de kcal si apoi te apuci sa mananci normal intervine efectul yo-yo!
oricum la mine asta da rezultate.anul trecut am slabit 9 kile in 3 luni!si m am mentinut pana am devenit stresata si am mancat ca scroafa!

caaaaaaaat??? vreau si eu doar cu calculatu' de cal?

da,doar cu calculatul!dar tin sa precizez ca am plecat de la 65 de kile anul trecut!eram ingrozita:cry:
si acum sunt dar totusi ma imbarbatez si mi aduc aminte ca a functionat

pai si eu tot de l 65 plec da' n-ai facut sport deloc? :f?rv?nad:

gata cu sportul pe ziua de aiz...uraaaa....am dansat 2 ore si am facut gimnastica 45min....plus curatenia prin casa...s-a strans ceva miscare.......ce mandra sunt de mine
mai am sa dau cu aspiratorul si sa sterg praful la mine in camera si ma duc la baitza...apoi urmeaza masajul...
iar maine balacealaaaaaaaa la strand...abia astept...

ceva probleme

Ultima oara a fost editat de alina_alina (2008-08-12 20:02:41)

little_rabbit a scris:

ce super ela!odihna placuta.si eu am venit de la sala.imi place din ce in ce mai mult pentru ca nu facem in fiecare zi acelasi lucru:am inceput sa facem martea pilates si deja incepem si un pic de dans si de tae-bo.clar voi merge si la sala din sept(faza e ca voi merge doar de 3 ori pe saptamana pt ca atunci caND merg la sala plec dimineata la 8:30 si ajung seara pe la 19:30 si odihna mea unde e?)in paralel cu legul
asteptam sa0si repare bubles computerul si sa ne mai zica ce a mai facut, daca se vede ceva..desi ar mai fi de asteptat cateva saptamani

ma miram eu k nu a mai intrat deloc...ma gandeam k e in concediu...nu stiam k are probl cu calc...
e super de tine k te duci la sala...e altceva decat acasa...acolo stii k le faci bine...sunteti mai multe si va incurajati una pe alta...eu din pacate nu am in oras sala...si sa ma duc in ploiesti de cel putin 3 ori pe sapt m-ar cota si prea mult si as pierde si o groaza de timp...iar din sept vreau sa-mi caut serviciu...si atunci in nici un caz nu voi mai avea timp sa fac....mai ales cand incep si facultatea...nici macar acasa n-o sa mai pot sa fac...

little_rabbit a scris:

ba da!30 min poti sa faci acasa!

daca reusesc sa-mi gasesc un serviciu la birou sa termin la 4-5...apoi dak mai am cursuri ma duc la fac si ajung acasa pe la 8 atunci mai reusesc sa fac si sport 30 min...
dar dak nu gasesc asa....si va tb sa ma angajez in mall la vreun magazin atunci o sa lucrez in 2 schimburi..si cand o sa fiu sch 1 o sa mai am ceva timp...asta dak nu stau de licenta...iar dak sunt sch 2 o sa fiu dimineata la facultate...apoi la serv...si o sa ajung aksa la 11 seara...atunci sigur n-o sa pot sa mai fac...dar o sa ma misc destul prin magazin...n-o sa stau degeaba...

little_rabbit a scris:

da e adevarat ce zici dar de ce nu faci facultatea la id?eu nu pot sa fac si munca full-time si facultate in acelasi timp la nivel bun.ori la una ori la ambele clachez.asa ca, avand experienta de anul trecut, nu voi mai fi la zi

nu vreau sa ma mut la id pt k sunt la fara taxa si am si bursa...si nu vreau s-o pierd....plus k m-am muncit 2 ani zi de zi al fac parca nu ma indur sa ma trec la distanta in ultimul an...
m-am gandit sa-mi iau serv pt k am vazut k sunt multi care au si nu au probleme...nu iau ei cele mai mari note dar trec examenele...k sa nu mai zic de aia care nu au nici serv...nu vin nici la fac si tot au noroc...
si in caz k nu ma descurc cu aman2 mai bine renunt la serv si am grija de fac....k pot sa ma mai tina ai mei un an...

multumesc mult, delia, o sa vad cum pot sa ma inspir din ele
sunt sigura ca si fetelor le sunt utile
ca tot vorbeau fetele, as vrea ceva si pentru mama, dar ea nu poate sa se tina de o dieta stricta... pe de alta parte mananca ingrozitor de putin si nu slabeste deloc

Ultima oara a fost editat de heimdall (2008-08-13 11:49:24)

eu sunt speriata sa nu fie ereditar, ca mama toata viata a fost grasuta
dar vara mananca doar cateva fructe si tot nu slabeste
la mine a functionat sa nu mananc seara, adica ultima masa pe la 17:00, dar ma durea stomacul rau si in plus nu se intelegea nimeni cu mine