Dieta de slabit 3 zile fructe, 3 zile carne si 3 zile lactate-2

ivy · 2008-03-13 10:32:45

anda23 a scris:
eu am incercat dieta asta, dar la fructe am mancat aproape toate felurile de fructe (ce se gasea in piata in perioada respectiva), la lactate mancam numaiiaurturi cu fructe si smantana, iar la carne piept de pui la gratar...si a iesit foarte bine
dar, si aici e un mare DAR aceasta dieta a fost combinata cu sport...si a avut mare succes
bafta!

cat ai tinut-o si cat ai slabit?

kimy · 2008-03-13 10:59:33

stiu persoane care au slabit frumos cu aceasta cura de slabire..au slabit vizibil,intr-o luna doua..ideea e k te saturi in alea 3 zile sa mananci numai carne sau numai lactate..poate nu din prima sapt dar din a 2-a da..asta cred ca e si ideea..sa te saturi sa mananci..dupa atatea zile sa nu mai mananci cu pofta chiar si un gratar..ti se ia..personal nu am reusit sa tin cura asta hmm

fallen_angel · 2008-03-13 13:19:02

Eu as tine o dieta pe care a tinut-o iuby meu cand avea 14 ani si de la care a slabit peste 20 kg in 3 luni.Si a ramas la fel,nu s-a mai ingrasat nici macar 1 kg.Dar este cam severa.... hmm sincer nu stiu daca sunt in stare;

kimy · 2008-03-13 18:28:02

pai spune ce dieta este..faci lumea curioasa wink

fallen_angel · 2008-03-13 18:50:30

pai dimineata manca fructe sau legume,la pranz piept de pui la gratar cu legume(fara sare,fara nimic)si seara peste la gratar.Le mai inversa,pestele cu puiul.M-am decis sa il tin...dupa ce imi trece raceala.El sport nu a facut deloc in timpul asta,dar nu a dat jos din masa musculara deloc,doar grasimea.Eu o sa merg si la sala ca sa fie si mai ok big_smile .

Publicitate

loading...

bela · 2008-03-13 22:00:39

am auzit de aceast acura care da rezultate spectaculoase intr-adevar, printre cele care au recurs la ea numaranduse m. anghel

problema e ca nici un medic nu o recomanda deoarece ai probleme de genul in zilele cand mananci numai carne orgnismul consuma mult calciu pt a asigura nu stiu ce... etc si asa ajungi sa ai diverse carente prin organism care cumulate nu fac deloc bine

fallen_angel · 2008-03-13 22:08:33

eu as incerca macar o sapt doua ca nu am mult de slabit.Nu cred ca patesc nimic in cateva zile.

puioanca · 2008-03-13 22:08:47

e groaznica si sa tii numa 1 zi sa manci acelasi lucru.mai ales ziua de carne.te apuca greata de nu ti mai trebuie carne 1 luna.Tatal meu a slabit 15 kg in 2 luni fara nici o reteta.A renuntat la paine,paste,prajeli,dulciuri,mancat dupa ora 18.In rest a mancat de toate.Drept e ca are o vointa de fier

Acum

Dieta de slabit 3 zile fructe, 3 zile carne si 3 zile lactate-2

#20 2008-03-13 10:32:45

Re: dieta de slabit 3 zile fructe, 3 zile carne si 3 zile lactate

anda23 a scris:

#21 2008-03-13 10:59:33

Re: dieta de slabit 3 zile fructe, 3 zile carne si 3 zile lactate

#22 2008-03-13 13:19:02

Re: dieta de slabit 3 zile fructe, 3 zile carne si 3 zile lactate

#23 2008-03-13 18:28:02

Re: dieta de slabit 3 zile fructe, 3 zile carne si 3 zile lactate

#24 2008-03-13 18:50:30

Re: dieta de slabit 3 zile fructe, 3 zile carne si 3 zile lactate

Publicitate

#25 2008-03-13 22:00:39

Re: dieta de slabit 3 zile fructe, 3 zile carne si 3 zile lactate

#26 2008-03-13 22:08:33

Re: dieta de slabit 3 zile fructe, 3 zile carne si 3 zile lactate

#27 2008-03-13 22:08:47

Re: dieta de slabit 3 zile fructe, 3 zile carne si 3 zile lactate

Acum

Footer-ul board-ului