Vreau sa slabesc 2-152

pai verzui cu un pic de galben... si de-aia m-am si gandit ca nu-s buni. oricum, de la carrefourul nostru eu nu-s mu;ltumita de nici un fruct sau leguma... in nenumarate randuri am aruncat kiwi tare ca piatra, portocale acre si uscate etc. de obicei prin kaufland mai nimeresc cate ceva bun.

Pai si eu aproximez (adica le compar pe vreo 2 site-uri), si unde scrie mai mult, il pun pe acela. Uite si linkurile:
http://www.thecaloriecounter.com/  (asta e de la heimdall, parca)
http://www.csid.ro/calory-calculator/

mie nu mi e foame deloc zilele astea!nu ca ma plang..am dansat putin prin casa.cred ca am ars vreo 20 de kcal

cel mult 20

eu iar ma pregatesc sa cresc putin in greutate pe cantar ca iar vine perioada "critica"

vreau la vara cand ma duc la mare sa arat super(sau macar acceptabil)    

alina_alina a scris:

vreau la vara cand ma duc la mare sa arat super(sau macar acceptabil)    

ohooo, cine nu vrea? 

si eu am in cap asta cu marea. nu imi place ca anul trecut mi se vedea burtica cand stateam jos si aveam coapse groase.. acum sunt mai ok, dar le vreau tonifiate

anca9, nu pot sa zic ca am fost plinuta ca as minti, dar luasem in greutate prea mult pt cat sunt de mica.. am doar 1.57 si imi sta bine pe la 45, maxim 47 de kg. si ajunsesem pe la 50. m-am ingrasat de la fast-food si dulciuri in exces. am renuntat la astea si am slabit plus ca am redus drastic prajelile si diversele rontaieli. problema mea sunt dulciurile, care imi plac foarte mult si ciocolata, dar incerc sa le consum cu masura, desi mai fac si excese. si pt ca nu sunt o mare amatoare de sport, mi-am impus sa fac zilnic macar 15 min de exercitii cardio. cam asta fac sa ma mentin

Ultima oara a fost editat de ioana_4 (2009-01-30 17:16:58)

alina_alina a scris:

annabel a scris:

in fiecare an zic ca si alina.si ma apuc din ianuarie si tot degeaba.vreau sa fiu si eu sexy sa ma plimb fara rusine pe plaja

cred ca si daca slabim tot n o sa ne plimbam noi fara rusine pt ca noi avem pasarici la cap!

Nu-i adevarat    ! Nu trebuie sa gandim asa     - pe mine iubi ma facea sa ma simt frumoasa si la 69 de kile 
De ce sa plimb cu rusine? Ba chiar o sa fac si topless