Tot ce ati mancat azi...2-98

dim: un ou fiert,un iaurt,o cafea
la pranz: caracatita cu garnitura de orez , un pahar santal

Ultima oara a fost editat de ryanna22 (2009-03-14 13:11:00)

ieri: biscuiti,o porto,cartofi prajiti cu jumatate de felie de paine,2 felii de ananas proaspat,2 randuri de milka
azi:un sandvis cu pastrama,cascaval si putin unt,o cana de lapte cu capucino,o bucatica mica de cioco neagra

un ceai
2 senvişuri cu pate şi castravete
15 biscuiţi
un castron de cirbă cu un colţ de p?ine
un colţ de p?ine cu zacuscă

daniela75 a scris:

rrammonna a scris:

un iaurt-39kcal,un capuccino(85),o magura(190)

ce fel de capuccino bei tu de are 85 de calorii?
uite ce am gasit eu despre capuccino:
http://calorii.oneden.com/Calorii-Altele/

pai calculeaza si tu:Daca 100 de gr are 400 si ceva calorii un pliculet de 15-20gr cat ar veni?

rrammonna a scris:

un iaurt-91kcal,putina painica facuta in casa(50kcal)

2eugenii(250kcal)

Ultima oara a fost editat de rrammonna (2009-03-14 15:14:56)

ioana_4 a scris:

rrammo, asa putine calorii au eugeniile? eu stiam ca au mai mult

au 50 kcal pe 10gr si o eugenie are 27/36gr.acum vad k au mai mult de 140,eu am vazut la altele ca scria pe amblaj k au in jur de 80kcal,cum calculasem eu dar se pare k difera in functie de eugenie

o banana
3 felii d pizza cu ketchup
un ceai

un ochi cu branza si ridichi
o felie paine
o cioco poiana 160 kcal
suc natural coacaze

ioana_4 a scris:

asa e,rrammo, au ceva calorii.. si mie imi plac mult eugeniile
acum as manca ceva cioco dar n-am decat toblerone si nu ma tenteaza.. as vrea milka

dak stiam k astea de le mananc au atata,nu mai puneam gura pe ele mai bine mancam o juma de ciocolata