Vreau sa slabesc 3-7

da, annabel, raman la parerea mea, la tine se pune destul de uniform grasimea, n-am acum o poza sa-ti arat cum ies in relief aripioarele la mine... la tine arata normal, dupa parerea mea
la mine sunt picioarele si la un moment dat doua perne lipite aiurea acolo
delia    probabil ca am si eu pitici, dar faptul ca desi ma straduiesc, eu tot ma ingras nu mi se pare normal
nu ma complexez cu inaltimea ca n-am ce schimba si de-a lungul timpului am observat ca asta nu ma impiedica sa-mi gasesc barbati dar mica si indesata nu-mi place sa fiu

pai am lasat-o mai moale cu restrictiile, daca va vine sa credeti in week-end am mancat chiar niste piure de cartofi cred ca nu mai mancasem de ani de zile
in plus sunt racita moarta si nu prea e momentul sa tin regim
multumesc, delia, esti tare draguta, ca de obicei 

stiu, stiu... numai ca ma oftic ca nu ma pot imbraca si eu cu niste chestii... probabil ca sunt si genul ala care nu poate sa accepte ca imbatraneste

la 26 e inca misto... pe la 28 mi s-a parut nasol, poate unde mi s-au intamplat si niste lucruri urate
acuma pana oi schimba din nou prefixul stau linistita

Monica Badulescu a scris o carte foarte interesanta .... ,,Mananci cat poti, slabesti cat vrei''......cartea costa doar 27,90 RON si se gaseste in toate librariile din tara...... femeile care vor sa slabeasca ar plati si in aur:))  ... secretul ei a fost acela k a mancat absolut tot ce a poftit dar in cantitati f mici .....cu totii stim k atunci knd vrem sa mancam ceva si incercam sa ne abtinem pofta creste si knd scapam ....uuuuu...nici k ne mai poate opri cineva:)....asa k ....mancand absolut din toate dar cate putin  poate fi un mod d a ajunge sa arati asa cum vrei.... cu aceasta ,,dieta'' monik a slabit 38 kg..... din ce am citit eu p aici .....nici una din voi nu are de-a face cu kilogramele Monica( cu totii stim k era cat casa poporului....iarta-ma Doamne k is rea!!!) ....si dak ea a putut.....poate oricine ...bafta multa  fetelor... P.S. FELICITARI Pitzi!!! ...va puup fluturash..

gata sportul pe ziua de azi! 55 de min de ex

bu773rfly a scris:

Monica Badulescu a scris o carte foarte interesanta .... ,,Mananci cat poti, slabesti cat vrei''......cartea costa doar 27,90 RON si se gaseste in toate librariile din tara...... femeile care vor sa slabeasca ar plati si in aur:))  ... secretul ei a fost acela k a mancat absolut tot ce a poftit dar in cantitati f mici .....cu totii stim k atunci knd vrem sa mancam ceva si incercam sa ne abtinem pofta creste si knd scapam ....uuuuu...nici k ne mai poate opri cineva:)....asa k ....mancand absolut din toate dar cate putin  poate fi un mod d a ajunge sa arati asa cum vrei.... cu aceasta ,,dieta'' monik a slabit 38 kg..... din ce am citit eu p aici .....nici una din voi nu are de-a face cu kilogramele Monica( cu totii stim k era cat casa poporului....iarta-ma Doamne k is rea!!!) ....si dak ea a putut.....poate oricine ...bafta multa  fetelor... P.S. FELICITARI Pitzi!!! ...va puup fluturash..

si tu ai putea sa mananci orice, dar in cantitati foarteee mici?
k eu n`as putea
n`am incercat, dar nu cred k as putea
apropo, cat a slabit tipa si in cat timp??

nush...poate k m`as putea abtine...n`am incercat- inca

P.S.: skumpi
zi`mi si mie exact ce ex pt picioare faci..cred k sunt de pe youtube,nu?
dar eu vreau sa stiu exact! dk imi poti da linkul, ti`as fi superr recunoscatoare  

am agsit o dieta intr-o reteta pt doritoare de slabit : dimineata 50 g de sunca/muschii file fara grasime... 8:002 felii paine graham +un ceai putin indulcit.... ora 12:00 un iaurt 0,1 % grasime.... 14:00 un grepfuit  ora 17:00 supica de legume , salata etc + pui la gratar[optional] ( fara pielitza) (nu in exces) 20:00 un iaurt 0,1 % grasime sucees nus dac poti trai cu asta