Vreau sa slabesc - 4-98

Fetelor, mama merge la nutritionist de ceva timp si a slabit vreo 22 de kile pana acum and counting. E drept ca a plecat de la 102 sau 105, asa ca mai are de dat jos.
Cand vedeti ca organismul nu mai vrea sa dea jos, faceti o perioada de mentinere de 2-3 saptamani, in care la o masa sa mancati ceva "nepermis". Dupa perioada asta, ar trebui ca revenind din nou la dieta, sa slabiti in continuare.

Multumesc Camy!
Cu kilogramele alea multe, e o poveste mai lunga, mai ales ca am o conformatie mai ... de urias! In primul an de facultate am pus pe mine 16 kg, pornind de la 74. Asa m-am pastrat pana in ultimul an, cand, nu stiu cum, fara sa tin vreun regim, am slabit 12 kg ... 78 am avut pana acum o luna, cand mi s-a pus pata sa slabesc, ca sa ajung la 65. M-am apucat de regim: eterna ciorba de varza, pe care am tinut-o 2 saptamani. Am slabit 5 kg in prima saptamana, iar in cea de-a doua nimic. Asa ca am trecut la un alt regim pe baza de mere, am mai slabit 2 kg/saptamana. Apoi am trecut la un altul, pe baza de iaurt si banane si nimic, niciun kg pierdut. Apoi am trecut la o dieta pe baza de grapefruit. Si am mai slabit 2 kg, dar de 2 saptamani fac abdomene si de o saptamana m-am "abonat" la exercitiile de pilates de pe youtube. 10 minute zilnic, dar asa le simt!!!! Plus ca pentru brate, neavand greutati, fac ridicari cu sticle cu apa, de 1.5 l. Ma simt din ce in ce mai bine si incepe sa dispara burtica. Voiam sa slabesc pana la Pasti, dar ma gandesc ca ar fi mai bine sa nu dau jos dintr-o data 5 kg, ci sa treaca macar inca vreo 2-3 saptamani pana la rezultatul final. Problema e ca nu stu ce dieta sa mai tin ... habar nu am ...

Poate ca acum sunt un pic off-topic, dar postez aici pt ca aici s-a mai discutat despre fibrobar: pentru fetele din Cluj, unde gasesc batonul asta? La plafar am fost, nu este; am intrebat la vreo 4 farmacii-nimic.Am fost la auchan si la real si iar nimic. Daca stiti cumva prin centru unde as putea sa gasesc..

space, eu am cumparat d ela farmacie (help net)

pai oricum pestele si puiul au calorii putine

Da, e drept ca nu mananc asa multa carne ... o sa incerc si dieta asta ...ca am impresia ca am ajuns la faza de platou. Dar am citit undeva ca daca se ajunge la partea asta, de stagnare, e bine ca 1 saptamana sau doua sa mananci normal, in sensul ca nu dieta, dar mancare sanatoasa, ca apoi sa mai poti tine regim si sa pierzi kilograme. Asa o fi?

Nu mai stiu dupa ce sa ma iau, sincer! Stiu doar ca toti prietenii imi spun ca sunt deja obsedata si obsedanta ... Toata ziua nu ma gandesc decat la cele 65 kg la care vreau sa ajung. Mi-am propus ca dupa Sarbatorile de Pasti sa ma inscriu la o sala, poate ca o sa reusesc sa slabesc si sa imi si modelez cat de cat corpul, macar sa nu se mai vada colaceii si celulita asa tare!

Multumesc fetelor! Merg la Helpnet sa caut si daca nu imi comand de pe net   Dar mi-e ca daca vine acasa si sunt si ai mei, ma vor intreba ce mi-am cumparat acolo

Apropo de Paste..si mie mi-e tare groaza! O sa fie jale 

Edit: m-am uitat pe site-ul de la helpnet si zicea ca numai in bucuresti si ploiesti au fiborbar

Ultima oara a fost editat de space (2009-04-12 15:10:43)

space a scris:

Multumesc fetelor! Merg la Helpnet sa caut si daca nu imi comand de pe net   Dar mi-e ca daca vine acasa si sunt si ai mei, ma vor intreba ce mi-am cumparat acolo

Apropo de Paste..si mie mi-e tare groaza! O sa fie jale 

Edit: m-am uitat pe site-ul de la helpnet si zicea ca numai in bucuresti si ploiesti au fiborbar

discriminare...
eu sunt din ploiesti

tocmai citeam ca ghimbirul ajuta la digerarea rapida a alimentelor bogate in proteine si ca mentine sub control nivelul colesterolului. De aceea e folosit foarte des in curele de slabire. Poate va ajuta cu ceva aceasta informatie.