Tot ce ati mancat azi...3-142

2 biscuiti 100
iaurt de casa 200
2 ochiuri cu castravete + 2 felii de paine 350
apa minerala cu sirop 100
cirese 100     

850

Ultima oara a fost editat de skumpi (2009-06-22 15:54:52)

annabel a scris:

annabel a scris:

1 felie de prajitura

la munca:1 mar, 2 nectarine, 1 inghetata, 200g de hering in sos tomat

cina:2 felii de paine cu salata de vinete ; 1 felie de prajitura

maryahs a scris:

salata de fructe

cateva saratele
o inghetata
cartofi prajiti cu legume si carne de pui

carnea din shaorma cu ketchup, salata de varza si o lipie
cateva guri de pepsi si cola zero

da rrammo.. bine zici! aaa.. sa mai adaug si niste ciocolata

Ultima oara a fost editat de ioana_4 (2009-06-22 19:46:05)

rrammonna a scris:

rrammonna a scris:

o portie spaghete cu branza
un baton cioco cu rom

o eugenie jumatate

3felii pepene
1patratel milka m-joy,gustat mancare si gustat varza cruda

Ultima oara a fost editat de rrammonna (2009-06-23 09:47:30)

blueeyes a scris:

blueeyes a scris:

cafea, cirese

supa de legume
orez cu ciuperci (total 560 kcal)
esquisa diet (670)

o caisa, juma de txix
un colt de paine cu o salata de cruditati (1150 kcal)

50 grame kiwi=31
gustat mancarea=20(maxim)
1 cafea neagra=2
37 grame sunca de curcan=35
32 grame ardei=8
54 grame rosii=10
124 grame castraveti=15
1 cafea neagra=2

--------------------------------------------
123


100 grame kiwi=61
2 feliute paine foarte prajita, neagra=52

--------------------------------------------------------total pe azi=
236 

+1 vitamina cu minerale si 3l apa.

Tei, ce faci ?  Vrei sa te sinucizi ?