Tot ce ati mancat azi...3-30

daniela75 a scris:

daniela75 a scris:

daniela75 a scris:

9 - o cafea 60
   - o felie paine cu miere 130
12 - o chiftea 85 (275)

14.30 - ciocanel de pui cu cartofi la cuptor - 400? (675)

17.30 - inghetata 220 (900)

19.33 - panetone 300
21.00 - ceai antiadipos (1200)

cereale cu lapte
putin orez cu lapte
cartofi prajiti cu un snitel de pui

_yohana_ a scris:

doua linguri de salata beof-200
o felie de paine-60
doua bucatele de branza,o bucatica de castravete,jumatate de ridiche-60

o felie de cozo-250
o banana f mica-80
(650)

o farfurie de ciorba de miel(doar zeama) +o felie de paine
brocoli+cateva bucatele de pui+ridichi
1 ferrero roche

annabel a scris:

annabel a scris:

md:2 felii de paine cu cascaval(100+140=240cal)
la munca:3 cornulete(150),piept de pui(90),1 minola(64)(total:544)

pranz:2 felii de paine cu dulceata(150),1 bucata tarta(200)(total:894cal)

3gogosi(180)(total:1074cal)

blueeyes a scris:

blueeyes a scris:

cafea 60 + salata de cruditati cu ou 250 (310)

pasca 300 (610)
branzoiaca + biscuiti 450 (1060)

prostii 300 + ceai 40 (1400)

Ultima oara a fost editat de blueeyes (2009-04-25 23:29:56)

ioana_4 a scris:

2 felii de toast cu pate de pui si o rosie
un baton Gerlinea

un sedvis d-ala dublu de la benzinarie cu 2 cutii de suc de porto de 200 ml
4 batoane kinder si vreo 6 toffifee
3 felii de toast cu 2 snitele mici si 2 bucatele de piept de pui afumat
putin pate de ficat si salata de rosii cu ceapa.. mi-a fost o foameeee azi   

Ultima oara a fost editat de ioana_4 (2009-04-25 23:39:56)

nenumarate, mi-e rusine d mine

maryahs a scris:

cereale cu lapte
putin orez cu lapte
cartofi prajiti cu un snitel de pui

cam 25 gr chipsuri
50 gr viva
4 pahare de cola