Vreau sa slabesc - 5-85

ce ai mancat calleigh?

azi a fost ziua de proteine...nu mai stiam ce sa mananc,m-am saturat de carne fiarta si gratare
am amestecat pestele cu branza in mod normal trebuie ori carne,ori lactate,dar na.... insa daca mananc fara paine,parca tot bag in mine si nu ma satur
mary,tu ce mananci in ziua de carbohidrati?

Ultima oara a fost editat de calleigh (2009-06-04 18:18:16)

skumpi, sa stii ca si eu am renuntat...nu mai aveam rabdare sa ma indop ca o purcica si sa iau u kg in 2 sapt

pentru ca am nevoie sa-mi bage cineva mintile in cap, vreau sa va intreb daca ati auzit despre dieta scarsdale si ce parere aveti de ea? eu astazi am mancat foarte mult, ma simt chiar rau acum, sunt si la menstra,  dar nu numai fizic ma simt rau , ci si psihic..ca nu am pic de ambitie si cand ma duc pe strada incerc sa trec cat mai neobservata..nu=mi place cum arat. asa am fost intotdeauna, fara pic de ambitie si acum e la fel 
dar in fine:d dieta scarsdale anyone?

m-am oprit la ea fiindca citeam ca majoritatea persoanelor care au tinut-o au reusit sa slabeasca relativ repede si nu au avut probleme cu mentinerea; si nici nu si-au stricat stomacul. Mai incerc o saptamana cu hipocalorica, si apoi vad ce se intampla. Problema e nu ca hipocalorica nu merge, ci ca sunt eu o vacuta pofticioasa si ultimele 3 zile am mancat mult prea mult si am stricat 4 zile de munca de dinainte. Ma gandesc ca daca voi avea un program, in care e clar ce am si ce nu am voie sa mananc, atunci poate ma voi tine mai usor..nu stiu...si in plus  e numai 2 saptamani.
Dar ce ma deranjeaza la ea e ca dimineata trebuie sa mananci grapefruit care interactioneaza cu anticonceptionalele, si in plus nici nu-mi place.Se poate inlocui de fapt  cu fructe de sezon, dar oare ce inseamna aia?adica..banuiesc ca nu toate, capsuni nu,pentru ca au mult zahar. In fine, o sa vad 
Mersi annabel pt linkuri 

alina_alina a scris:

blueeyes a scris:

heimdall a scris:

Si tu te-ai blocat ? Ai uitat ca esti deja prea slaba ? 

Am uitat    trebuie sa-mi duc la reparat cantarul, asa la 9.5 kile habar nu am daca sunt grasa sau slaba 

esti grasa!ar trebui sa arate 9!!    

Vezi? tocmai la asta ma gandeam si eu! De 2 saptamani numa 9 jumate, e de neconceput!!!     

Kilograme pe cantar (e busit, saracul)

Pai nu am dupa ce sa ma iau

pai nu te mai lua dupa nimic astepata sa iei alt cantarsau s il repari