Vreau sa slabesc - 5-9

pai asa, sa vedem si noi despre ce tot vb
daca e pb cu banii, cred ca si alergatul prin parc ar fi suficient. convinge-ti o prietena sa alergati impreuna.

pai banii nu pot sa zic ca sunt neaparat o prb,dar prefer sa ii pastrez ca sa imi mai cumpar cate una alta in casa.
da alexia,ai dreptate,trebuia sa merg cu o prietena sa alergam,dar ea nu are niciodata timp sau chef m-as duce in parc sa alerg,mai alearga multa lume,dar oricum e aiurea sa alergi de unul singur
inca am prb,nu am descurc sa pun o poza

heimdall si mie mi-ar placea sa mananc asa sanatos cum faci tu. sincer, nu stiu exact ce ma impiedica. pe de o parte faptul ca stau cu ai mei si mananc si eu ce se gateste. pe de alta ca la pranz depind de cantina si acolo nu se gateste tocmai sanatos, iar in oras sunt numai fast food-uri sau papaya. dar sincer, mi-ar placea. si cu o a astfel de alimentatie cred ca nu ai cum sa nu fii slaba.

calleigh, am mai scris eu aici cum se pun pozele: http://forum.anticonceptionale.ro/viewt … 1#p1037941
cred ca ar tb pusi pasii de upload image undeva la regulament sau in pagina de editare, ca sa-i poata vedea oricine.

da heimdall,ai perfecta dreptate,dar in ritmul asta slabesc 10 kg in 100 de ani
na...ce sa fac.trebuie sa ma obisnuiesc cu mine asa cu sunt,desi sunt foooooaaaarte complexata...
adevarul e ca mananc cam rar in timpul saptamanii si nu neaparat sanatos si in week-end nu imi sta gura.plus ca al meu mananca tot felul de aiureli de care e plin frigiderul si daca as gati mancare sanatoasa...ma rog,intelegi ce vreau sa zic...mi-ar da in cap cu ea.al meu nu se joaca...mananca mult si tot ce vrea si nu se infrasa deloc
dupa ce te obisnuiesti sa mananci sanatos nu e greu deloc,dar pana reusesti....pfff

alea au foarte mult zahar, alexa, si daca te uiti pe ambalaj mesele trebuie inlocuite cu o cantitate infima de cereale (nu bagi o punga o data), deci de nr ala de calorii mananci o masa ca lumea...

alexia si melany am vazut ca mananca din astea.dar nu sunt bune pt ca au zahar.mai bune(dietetice)sunt cele simple, no name

eu am ramas la vitalis bio. macar am scos fitness-ul. dar alea 2 de la vitalis imi plac si sper sa nu ma ingrase

Ultima oara a fost editat de anca9 (2009-05-05 16:25:42)

nu gasesc nici una in blugi...in blugi arat groaznic

m-am hotarat sa renunt la regimurile draconice si sa incep sa imi numar caloriile...nu fac fata si cu sesiune si cu dieta...azi de exemplu am mancat 894 kcal...pentru greutatea pe care o am e zic k e ok

cred ca e cam putin, Wild
calleigh, mie mi se pare ca arati ok, ai forme, dar ai si talie... cateva kg poti sa mai slabesti, dar sa nu zici si tu ca vrei sa-ti modifici complet conformatia, sa nu mai ai sani si solduri, ca nu se poate