homestiri sanatatedespre anticonceptionalesfatul mediculuieducatie sexualaforumcontact

Cat sport am facut azi?-64


#1198 2010-01-04 18:10:39

denizette
Full member
Inregistrat: 2009-08-20
Mesaje: 101

Re: Cat sport am facut azi?

25 min stepper  dance  partydance  happydance   
incet incet imi intru in ritm
sper sa incep si cu turbo jamul  partydance

Offline

 



#1199 2010-01-04 18:38:04

annabel
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2007-01-15
Mesaje: 36351

Re: Cat sport am facut azi?

eu am cautat pe youtube ieri turbo jam si n-am gasit de cate 8-10 minute
ci numai 1-2-3 minute sad
daca gasesti da si mie linku plz

Offline

 

#1200 2010-01-04 18:42:32

alexa123
Hero member
De la: underground
Inregistrat: 2008-12-08
Mesaje: 3560

Re: Cat sport am facut azi?

annabel a scris:

eu am facut la bicicleta eliptica cate 5 ori pe saptama 35-45minute si am slabit SUPER BINE.de peste tot
si da, transpiram la greu

pffuuu big_smile atunci e bine. De cand vreau sa-mi iau una, dar sunt atat de scumpe...si la bugetul meu de studenta..pff sad

mai punctez azi vreo 30 de minute de exe


when the pomp lights up,you shoot.

Offline

 

#1201 2010-01-04 19:13:09

ryanna22
Hero member
Inregistrat: 2008-10-08
Mesaje: 4516

Re: Cat sport am facut azi?

30 min dans partydance

Offline

 

#1202 2010-01-04 19:32:10

Valentinaaa
Full member
Inregistrat: 2009-02-03
Mesaje: 511

Re: Cat sport am facut azi?

gata sarbatorile ... intru si eu in club de azi
styrka

30 minute bicicleta


Nu e niciodata prea tarziu sa fii ceea ce ai fi putut fi.

nails

Offline

 

 Publicitate


loading...

#1203 2010-01-04 22:19:56

annabel
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2007-01-15
Mesaje: 36351

Re: Cat sport am facut azi?

azi
bicicleta:41min=16km

Offline

 

#1204 2010-01-04 22:54:20

ioana_4
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2006-11-13
Mesaje: 62895

Re: Cat sport am facut azi?

nimic.. lenesa punish dar maine recuperez big_smile

Offline

 

#1205 2010-01-05 00:21:50

Scarlet_Autumn
Sr. member
Inregistrat: 2009-09-04
Mesaje: 1329

Re: Cat sport am facut azi?

o ora şi 20 min - plimbat+alergat cu Odin.
Fetelor, dacă n-aveţi ambiţie să "sportuiţi" , eu vă sfătuiesc să vă luaţi un c?ine  chicot . De voie, de nevoie, trebuie să ieşiţi cu el la c?te o plimbare/alergare. ?n plus, e şi mai plăcută mişcarea ?n modul ăsta.  tillfreds


Keep away from people who try to belittle your ambitions. Small people always do that, but the really great make you feel that you, too, can become great.

Offline

 

#1206 2010-01-05 09:14:23

blueeyes
Platinum member
De la: BearLand
Inregistrat: 2006-11-30
Mesaje: 15319

Re: Cat sport am facut azi?

Ieri: bicicleta, 24 de minute, 12 km.


patfierbinte      sjuk     
mamica de Davidut si Anna-baba hjarta hjarta hjarta

Offline

 

#1207 2010-01-05 10:10:03

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: Cat sport am facut azi?

diseara : aerobic  majoreta
dupa 3 saptamani de pauza

Offline

 

#1208 2010-01-05 16:37:17

BratzG
Sr. member
Inregistrat: 2009-02-12
Mesaje: 1222

Re: Cat sport am facut azi?

Ma duc la alergat pe stadion cate o ora zilnic,5 antrenamente pe sap.De azi incep.Wish me luck kapitulation


eu,tu si restul lumii...

Offline

 

#1209 2010-01-05 16:39:04

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: Cat sport am facut azi?

bafta, Bratz !  goodluck

Offline

 

#1210 2010-01-05 17:23:31

ioana_4
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2006-11-13
Mesaje: 62895

Re: Cat sport am facut azi?

6.3 km bicicleta in 20 de min

Offline

 

#1211 2010-01-05 20:44:58

alexa123
Hero member
De la: underground
Inregistrat: 2008-12-08
Mesaje: 3560

Re: Cat sport am facut azi?

azi nimic sad


when the pomp lights up,you shoot.

Offline

 

#1212 2010-01-05 21:27:28

blueeyes
Platinum member
De la: BearLand
Inregistrat: 2006-11-30
Mesaje: 15319

Re: Cat sport am facut azi?

Azi: 12 km de bicicleta in 25 de minute (nivel maxim de greutate)


patfierbinte      sjuk     
mamica de Davidut si Anna-baba hjarta hjarta hjarta

Offline

 

#1213 2010-01-06 07:38:25

annabel
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2007-01-15
Mesaje: 36351

Re: Cat sport am facut azi?

ieri:bicicleta 31min=11km

Offline

 

#1214 2010-01-06 18:09:20

BratzG
Sr. member
Inregistrat: 2009-02-12
Mesaje: 1222

Re: Cat sport am facut azi?

am o febra musculara...joi merg iar  majoreta


eu,tu si restul lumii...

Offline

 

#1215 2010-01-07 09:48:26

annabel
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2007-01-15
Mesaje: 36351

Re: Cat sport am facut azi?

ieri:nimic

Offline

 

#1216 2010-01-07 10:23:07

blueeyes
Platinum member
De la: BearLand
Inregistrat: 2006-11-30
Mesaje: 15319

Re: Cat sport am facut azi?

Ieri: 26 de minute, 13.33 km.


patfierbinte      sjuk     
mamica de Davidut si Anna-baba hjarta hjarta hjarta

Offline

 

 Acum



   

Footer-ul board-ului



© Anticonceptionale.ro.
Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a fotografiilor din oricare pagina a site-ului anticonceptionale.ro va fi posibila numai cu acordul nostru scris.