Vreau sa slabesc - 6-23

vreo 50 cred amandoi

Ultima oara a fost editat de rrammonna (2009-07-31 14:12:45)

e normal sa o ajunga foamea.. organismul vrea sa recupereze... sunt asa ca nu intelege si ea sa manance in fiecare zi

si eu am patit k love si stiu k nu i face bine,doar ea nu intelege

a si ieri am implinit o luna de masaj.cam de 5 ori pe saptamana.tot e bine mai ales ca ma facusem puturoasa la acest capitol
am sa iau si rolele cu mine la mare poate seara pot sa ma "plimb"cu ele

eu tot 60kg ..
dar au inceput  sa mi se tonifice bratele, arata si ele a brate de fata de 17 ani, nu de 50..
vreau sa ajung la 56kg, pana incepe scoala daca se poate mai am putin de umblat si la alimentatie

asta asa-i ramo

aoleu ce pagina plina cu "certatul" meu

annabel a scris:

tocmai ce ziceam eu si ioana:1 sapt mananci fff putin, 1 saptamana te ajunge foamea

nu. 1 sapt mananc foarte putin, si 1 zi ma ajunge foamea si uite ca si in ziua aia n`am depasit 800 kcal (poate mai mananc deseara lapte... si tot nu depasesc 1000) bine, ma rog...azi am bagat paine la greu, da` ma refer la nr de kcal.
da eu zau ca nu inteleg. tei mananca cat mine (inainte manca si mai putin) si pe ea nu o certati, de ce?

ok, deci de acum in colo, cereale cu lapte si cappuccino la micul dejun
eu nu vreau sa fiu certata si nici sa mananc foarte putin nu pot ptr ca fac sport mult si am si probleme cu stomacol, gastro... nu mai stiu cum, zicea doctora ca daca nu am grija pot sa dau in ulcer

nah eu nu fac miscare decat din camera pana la baie si din casa pana la masina... nu am unde sa ard calorii, deci imi sunt suficiente cele pe care le mananc
si explicati-mi si mie: de ce sa mananc daca nu mi-e foame? serios..