Tot ce ati mancat azi 5-20

ally18 a scris:

salam uscat-150,branza topita-50,rosie-50,2felii paine-100=350
un ceai cu 2lingurite de zahar-100
=450

supica de taitei-300
=750

hestia a scris:

o cana cu ceai cu o lingurita de zahar - 30

n cartof fiert - 50
salata - 50
un ou fiert - 70
o felie de paine neagra - 50

Ultima oara a fost editat de hestia (2009-10-16 15:48:30)

un ceai cu 2 lg de miere 100
o banana mare 150
salam, un trinughi de brz + 2 felii de paine 300
2 ou-ochi cu cas , castraveti murati + 2 felii de paine 450
5 lg de miere 250
pune uscate 200
2 felii de paine cu unt si cascaval 300

1750

Ultima oara a fost editat de skumpi (2009-10-17 02:32:00)

alina_alina a scris:

4 crenvursti+o felie de paine
20 grame ciocolata
2 croissante(100 g)

urmeaza o felie de paine+putin cascaval iar n-am pofta de mancare

Tei a scris:

Tei a scris:

1 ness mic, fara zahar.

1 castronel mancare de fasole pregatita dietetic;
1 iaurt 0% grasimi cu :
1 pumn cereale de ovaz(in scop terapeutic);
cateva lingurite dulceata de capsuni dietetica;
1/2 prajiturica de casa facuta si ea dietetic.

Cealalta 1/2 prajiturica;
1 ness fara zahar cu un baton de susan, migdale si miere (35Kcal).

wild, ma bag si eu in seama pe langa dulceturile pentru diabetici, care sunt cu fructoza si alti indulcitori, exista in comert si magiun de prune fara zahar si fara indulcitori, de la Topoloveni, e foarte bun si dulce

aa,nu-i nimic heim,mers,i nu stiam..eu am intrebat-o pe tei ptr ca stiam ca parca e in afara.
eu intr-o sapt plec si acolo am vazut asta de care intrebam eu...

Tei a scris:

Wild_wind, da, aceea pentru diabetici nu contine defel zahar sau daca nu gasesti poti alege, opta si pentru dulceata X, cu mentiunea Light. Acestea contin doar putin zahar si sunt mai sarace in calorii.

ba da,e destula unde sunt eu,de aceea te intrebam...mersi mult
este la fel de gustoasa??? ca cea normala?

am gasit pe net ca 135 kcal, oricum nu contine deloc indulcitori, ci 100% prune
cele pentru diabetici contin de obicei indulcitori

 
tei,mersi mult...de cea nemteasca vorbeam si eu...si la lidl e si f f ieftina
si de capsuni   si eu..asa ca sooo pe ea de acum