Vreau sa slabesc - 7-20

mai bine sa renunti la numarat,ioana.din curiozitate am calculat intr-o seara dupa ce am terminat de papat,cat consumasem in ziua respectiva si am observat ca cu 900-1000 kcal,ma simteam super satula,cum se poate k si consumand 1500 sa imi fie in continuare foame.

daca  m-am lecuit eu,poti si tu

mai bine, ioana, fiindca tu chiar nu ai nevoie de asa ceva... e suficient sa eviti sa mananci prea des anumite alimente

rrammo, tu nu mai numeri ca nu prea ai ce , la cat mananci tu

asa o sa fac, heimdall, tu mi-ai zis mai demult ca asa ar trebui sa fac, dar nu te-am ascultat..
trebuie sa limitez dulciurile, ca aici e problema

DAR am o mare rugaminte la voi... cand mai pun poze daca vedeti ca iau proportii va rog ziceti-mi cat de sincer si direct se poate ca sa nu am timp sa ma fac cat casa si sa iau masuri din timp.. imi promite cineva asta?

ca in restul de langa mine nu am incredere 

Ultima oara a fost editat de ioana_4 (2009-12-07 11:55:23)

ioana,eu jur k te anunt dak iei proportii,nici mie nu imi place sa fiu mintita
adik voi,rramo,ce slaba esti si eu ma vad putin cat un tanc pai ce-i asta?

da,si am bulanase sau eu le vad

te stiu fata,si esti schiloada

am fost odata schiloada )) acum is vacuta

nuu fata  aia e burta mea cea de toate zilele nu stiu cum am putut sa fac asa ceva ... am papat ca o vacuta

pai si acum cat ai in talie, ramo ?
eu incerc sa ma mentin pe la 500 kcal pana scap de burta... asta e scopul meu deocamdata