Vreau sa slabesc - 7-21

nu stiu,inca nu am curaj sa masor

aaaaa pai ia si fa acolo sport si ai sa-ti faci patratelele inapoi eu la mine e alta faza... mam ingrasat si acuma nu mai pot da jos mam invatat cu mancarea nu stiu cum am sa fac ...

fac si sport,putin,dar sigur
cum te-ai invatat cu mult,te inveti si cu putin.cat am lucrat,pana luna trecuta,ajunsesem sa pap enorm de mult,si acum de bine de rau,am revenit pe drumul cel bun
ambitia si vointa m-au ajutat

akisandra, dupa 3-4 zile in care mananci mai putin, o sa te obisnuiesti cu cantitati mai mici de mancare... important e sa incepi

heimdall a scris:

akisandra, dupa 3-4 zile in care mananci mai putin, o sa te obisnuiesti cu cantitati mai mici de mancare... important e sa incepi

intai trebuie sa arunc toate dulciurile din casa si sa scap de stresu cu iubi si dupa ca acum e inposibil 

Ultima oara a fost editat de akisandra (2009-12-07 12:20:44)

ok  ms ma ducc sa ma masor

baiiiiiiiii am 78 doamne ma feresteeeeeeeeeee eu nu stiu cum dracu ma scuzati am ajuns asa ia sa vad la picioare

o avea vreun 1,80

58 nu e asa mult... talia cred ca ti-ai masurat-o prea jos, pe burta pe undeva

pai la 1.72 ce vrei fato? fotomodel?