homestiri sanatatedespre anticonceptionalesfatul mediculuieducatie sexualaforumcontact

Tot ce ati mancat azi 6-119


#2243 2010-04-28 21:58:32

ioana_4
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2006-11-13
Mesaje: 62895

Re: Tot ce ati mancat azi 6

ioana_4 a scris:

ioana_4 a scris:

activia+tarate+fulgi de ovaz
2 felii paine neagra, 2 felii rulada de pui, 2 felii gouda, rosii cherry
2 exquisa snack

piept de pui la cuptor cu rosii cherry

aproape o punga de 100 g de grisine simple
un cremoso

Offline

 



#2244 2010-04-28 22:12:32

sakura.haruno
Full member
De la: Constanta
Inregistrat: 2010-03-31
Mesaje: 818

Re: Tot ce ati mancat azi 6

sakura.haruno a scris:

- 2 oua ochiuri
- o felie de paine cu 2 felii de salam + 1 pahar de lapte
- ficatei cu sos
- clatite

+ 4 cubulete de ciocolata
+ seminte de floare soarelui


Ceea ce mi se cuvine mie, nu-mi poate lua nimeni!

Offline

 

#2245 2010-04-28 22:27:23

heart_beat
Insomniac member
De la: ♫
Inregistrat: 2009-12-18
Mesaje: 7463

Re: Tot ce ati mancat azi 6

mere
o chifla
biscuiti cu ciocolata
ciorba
shaorma
chipsuri
ciocolata

Offline

 

#2246 2010-04-28 22:34:25

swan_
Full member
Inregistrat: 2009-07-03
Mesaje: 781

Re: Tot ce ati mancat azi 6

dely a scris:

dely a scris:

o cafea
2 felii de paine cu telemea si ridichi
un iaurt

o banana
pilaf cu gratar de porc si salata
iacobs 3 in 1
4 patratele ciocolata

o banana
2 oua fierte
cascaval
un iaurt

Offline

 

#2247 2010-04-28 23:18:01

maryahs
Insomniac member
De la: de sub tampa
Inregistrat: 2008-01-07
Mesaje: 5699

Re: Tot ce ati mancat azi 6

maryahs a scris:

o felie de paine prajita cu muschi si telemea
4 fornetti cu telemea
arahide in ciocolata
ciorba de pui cu jumatate de felie de paine

2 felii de paine de secara prajite bine


hjarta iubesc si sunt iubita hjarta

Offline

 

 Publicitate


loading...

#2248 2010-04-29 07:54:16

password
Full member
Inregistrat: 2007-09-06
Mesaje: 861

Re: Tot ce ati mancat azi 6

Emilya a scris:

Emilya a scris:

Emilya a scris:


Mar 50

ciorbita 75
piept de pui la gratar cu legume 242
banana 89

salata 267
Total 1063 din care am ars 300

offtopic : te invidiez pentru ambitia ta - mananci exact ca la carte. BRAVO applause

DIMI: 1 1/2 paine tarate:60kca+15g branza: 50kcal +40 g mezel:155kcal +2 felii rosie+1 felie castravete: 40kcal +200ml lapte 1,5%:114kcal+1 waffels(30g):130kcal    =>TOTAL: 549kcal  cesafac


What goes around comes around!
Mancarea este un minut pe buze  si o viata pe corp!

Offline

 

#2249 2010-04-29 09:01:03

AwesomeAngel
Diamond member
Inregistrat: 2008-11-18
Mesaje: 27313

Re: Tot ce ati mancat azi 6

- cafea
- o banana


"I may not be perfect, but all parts of me are pretty awesome!" angel

Offline

 

#2250 2010-04-29 09:20:01

swan_
Full member
Inregistrat: 2009-07-03
Mesaje: 781

Re: Tot ce ati mancat azi 6

iacobs 3 in 1
2 felii de paine cu vinete
o banana
un iaurt

Offline

 

#2251 2010-04-29 09:20:50

kreed
Sr. member
Inregistrat: 2008-05-13
Mesaje: 1040

Re: Tot ce ati mancat azi 6

emilya, cum iti calculezi exact toate caloriile astea? stiu ca sunt site-uri cu valorile fiecarui aliment, dar din ce am vazut eu sunt cifre rotunde gen 200 calorii, 170 calorii, smd.....

Offline

 

#2252 2010-04-29 09:26:14

daenarys
Vizitator

Re: Tot ce ati mancat azi 6

o felie jumatate de paine prajita cu unt smile

 

#2253 2010-04-29 09:35:39

Emilya
Platinum member
De la: munte
Inregistrat: 2006-07-16
Mesaje: 24754
Site

Re: Tot ce ati mancat azi 6

pai cantaresc orice mananc si calculez caloriile exact, fara sa aproximez...de asta nu imi da cifre exacte


Before I was a mom, I didn't know the feeling of having my heart outside my body
Maia Ecaterina 14.01.2014 hjarta

Offline

 

#2254 2010-04-29 09:43:24

Emilya
Platinum member
De la: munte
Inregistrat: 2006-07-16
Mesaje: 24754
Site

Re: Tot ce ati mancat azi 6

cafea si musli cu cereale 340


Before I was a mom, I didn't know the feeling of having my heart outside my body
Maia Ecaterina 14.01.2014 hjarta

Offline

 

#2255 2010-04-29 11:10:38

Emilya
Platinum member
De la: munte
Inregistrat: 2006-07-16
Mesaje: 24754
Site

Re: Tot ce ati mancat azi 6

Emilya a scris:

cafea si musli cu cereale 340

omleta cu telemea si masline 353


Before I was a mom, I didn't know the feeling of having my heart outside my body
Maia Ecaterina 14.01.2014 hjarta

Offline

 

#2256 2010-04-29 11:16:42

maryahs
Insomniac member
De la: de sub tampa
Inregistrat: 2008-01-07
Mesaje: 5699

Re: Tot ce ati mancat azi 6

2 felii de paine de secara prajite cu muschi si cascaval felii


hjarta iubesc si sunt iubita hjarta

Offline

 

#2257 2010-04-29 11:35:46

calleigh
Platinum member
De la: viata
Inregistrat: 2009-01-13
Mesaje: 22290

Re: Tot ce ati mancat azi 6

cafea
un mar


Life isn't about finding yourself.Life is about creating yourself.
Perhaps our eyes need to be washed by our tears once in a while, so that we can see Life with a clearer view again.

Offline

 

#2258 2010-04-29 12:16:22

sakura.haruno
Full member
De la: Constanta
Inregistrat: 2010-03-31
Mesaje: 818

Re: Tot ce ati mancat azi 6

- o clatita
- seminte


Ceea ce mi se cuvine mie, nu-mi poate lua nimeni!

Offline

 

#2259 2010-04-29 12:18:59

ioana_4
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2006-11-13
Mesaje: 62895

Re: Tot ce ati mancat azi 6

2 felii de toast, 3 felii gouda, 4 felii piept de pui afumat+castravete
4 randuri de milka cu alune

Offline

 

#2260 2010-04-29 12:28:16

password
Full member
Inregistrat: 2007-09-06
Mesaje: 861

Re: Tot ce ati mancat azi 6

DIMI: 1 1/2 paine tarate:60kca+15g branza: 50kcal +40 g mezel:155kcal +2 felii rosie+1 felie castravete: 40kcal +200ml lapte 1,5%:114kcal+1 waffels(30g):130kcal    =>TOTAL: 549kcal
Gustare: nimic
Pranz: 1 felie paine tarate: 50kcal + 40 g mezel:155kcal + iaurt 0,1%: 80kcal+2 ridichi:10kcal  =>TOTAL: 295 kcal


What goes around comes around!
Mancarea este un minut pe buze  si o viata pe corp!

Offline

 

#2261 2010-04-29 12:33:00

AwesomeAngel
Diamond member
Inregistrat: 2008-11-18
Mesaje: 27313

Re: Tot ce ati mancat azi 6

AwesomeAngel a scris:

- cafea
- o banana

- 2 felii de paine, 2 felii de cascaval, 4 foi de salata, 2 ridichi


"I may not be perfect, but all parts of me are pretty awesome!" angel

Offline

 

 Acum



   

Footer-ul board-ului



© Anticonceptionale.ro.
Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a fotografiilor din oricare pagina a site-ului anticonceptionale.ro va fi posibila numai cu acordul nostru scris.